「ヴィンテージな私をつくる」
姿勢・歩き方講師の高橋志保です。
生徒様が
「これをきっかけにダイエットできるかも♡」
と持ってきた企画。
100㎞ウォーキングする大会です。
さすがに100㎞はできないので、
私達は100㎞を6人でリレーでつなぐ部門に
参加することに。
練習会にも参加したり
個別でも地道に練習してました。
練習会のレポはこちら>>>クリック
あっという間に当日がやってきました。
私の担当は21㎞。
歩けることは歩けると思うけど、
早く歩けるかは未知数。
この大会は完歩を目指すもので
時間を競うものではなく、
なんなら走ったりすると失格になる。
でも、一番目ってスタートが一緒だから
なんとなく順番も気になっちゃうわけで。
制限時間があるので(24時間)、
できれば早い方が皆のスタートも早くなるわけで、
頑張っちゃいたいと思っちゃう。
ペース配分を間違えて
疲れちゃってリタイアしたらどうしようとか
不安でしかないっす(汗)
個人部門の参加者はなんと2387名!!
凄すぎる!!
リレーはある意味レアでして
35組の参加です。
少ないと遅いのがバレる(汗)
そんなことばっか考えてしまう私。
自分は自分…自分は自分…。
そんなところに色々なブースが出てまして
ちゃっかり体験してきました。
まずは足の指の力の測定。
機械に足を乗せて、
足の指でどのくらい棒を引っ張れるか測る。
ワタクシ、30代の平均くらいでした♡
ウォーキング講師の面目キープ。
ふぅ~(安堵のため息)
そして、
靴の紐をしっかり結んでくれるブースへ。
コツを教えてもらいながら
しっかり結んでもらいました。
あっという間に時間になって
とうとうスタートです。
私は小田原城址から平塚湘南海岸公園まで
21㎞を歩きます!目標は4時間!
スタート直後
なんか皆さん、ペースが速いんですけど(汗)
できれば喰らいついていきたい。
いつもより早いペースで歩きます。
第一歩者って強者が多いのかな?
なんでこんなに皆早いんだろう?
無理しすぎない範囲で
でもいつもより早いペースで
頑張って歩きます。
スタートダッシュだけで
ペース落ちる人いるだろうな、って思ってたのに
誰も誰もペースが落ちない。
げげげげげ。
私、大丈夫かしら?
6㎞以上、そんな調子で歩き
国府津駅近くまで到着。
前に練習会に行った時、
経験者さんから
「第一区間はトイレできる場所が少ないから
国府津駅で行くと良い」
と聞いていたの。
だけど、誰も寄らずそのまま
爆歩してる。
ここでトイレ行っちゃうと
マジで置いていかれるな。
でも
トイレに行きたくもなったきたぞ。
たぶん数秒だったと思うけど
頭の中ではいろんなことを考えて悩んで…
結局、トイレに寄ることに。
誰も寄っていなかったから
待ち時間もなくてラッキー♡
そして
はぁ~、スッキリ(笑)
もちろん、ゆっくりなどせず
すぐにルートに戻ってみたけど、
もう誰もいなかった…(汗)
見渡す限り、前にも歩いている人がいない(汗)
たぶん、私の後ろにも
いたはずなんだけどな。
あまり距離が離れていなかったのかな。
ここでね、
ある意味開き直れました。
メンバーは
「ゆっくりでいいから楽しもう♪」
って言ってたのに
勝手に自分ひとり焦ってました。
まだ残り3/4もあるんだから
自分のペースを守りつつ
誰かに追いつけたらラッキーで
粛々と歩いて行こう。
そんな風に思って歩いていても
コンビニから参加者が出てきたら
また置いていかれないように
頑張ってしまったり。
もうね、自分が自分で思う以上に
ビリになりたくないって思ってることが
わかった時間でした。
でもね~、なんだか
皆、本当に速いんですよ。
あっという間に
背中が小さくなっていくの。
私、
そんなに遅くないはずなのにな(汗)
歩道が斜めになっているところが多くて
足首に負担をかけちゃってたみたいで
ちょっと違和感が出てきたところで
再び目が覚めた。
無理をして足首痛めてリタイアしたら
身もふたもない!
ここからは自分の体に意識を向けて、
負担を軽くする歩き方にして
速度は二の次にしました。
ということで写真を撮る余裕が戻ってパチリ。
ところどころ海が見えるルートで
気持ち良かったです。
歩きながら行動食を食べ
お水を少しずつ飲み
って、
登山で教えてもらったことが役に立ってる!!
無駄な経験は一つもなし!!
色々な街並みを見たり、
自分と向き合ったり、
これはこれでとてもステキな時間でした。
やっと平塚に入った~!!
あともう少しです。
ここら辺から100㎞ウォークの方とも
すれ違うように。
この人達はまだまだずっと歩くのよね。
本当にすごい。尊敬です!
そしてそして、
平塚湘南海岸公園に到着した~!!
あのテントまで行ってタスキを渡すぞ。
ラストスパートの高橋
チェックポイントを通過して「終わった~!」
3時間40分で完歩しました!
周りの人の速さに導かれて
目標よりかなり早く到着できました♡
チェックポイントでは
カレーパンとお水をもらい一休み。
はぁ~達成感♡
でも足が痛くて立ち上がるのも一苦労(汗)
私の担当が無事におわり、
タスキを渡せてホッとしました。
でもね、
これで終わりではないのだ。
今回は6人でタスキを渡して
コンプリートが目標なので
この後も各チェックポイントに行って
お出迎え&お見送りをするのだ。
今日はオールナイト!
(オールナイトなんて何歳以来かしら?)
つづく
ウォーキングレッスンのご案内
1day基本レッスン(1回)
1回完結の基本レッスン
初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ
90分 7700円
<スタジオレッスン@四谷>
6/5金13:00~14:30
6/11木10:00~11:30
6/13土10:30~12:00
6/23火10:30~12:00
6/29月15:00~16:30
6/5金16:15~17:45
プライベートレッスン(1回)
基礎レッスンをベースに、お悩みやご要望に応じてプログラムする完全プライベートレッスン
日程や時間帯、場所のご希望も承ります。
初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ
90分 19800円
6/27土13:00~14:30
鎌倉開運ウォーキングレッスン(1回)
前半:スタジオで基本ウォーキングレッスン
後半:鎌倉のパワースポットを巡りながら実践ウォーキングレッスン
130分7700円
6/24水12:05~14:15
※終了時間が延長する可能性があります
ハイヒールレッスン(1回)
(小・中学生対象)
親子deウォーキング
赤ちゃんと抱っこdeダイエットレッスン(1回)
基本マスターコース(月1回半年コース)
身につけたい人はこのコースがおすすめ!
基本メソッドを習得するコース。
靴の選び方、階段での動き、椅子の座り方などの所作あり。
野菜と藤原(あざみ野)
重ね煮ランチ付きレッスン
6600円
9月27日(日)11:15~13:45
12月13日(日)11:15~13:45
詳細は決まり次第ご案内いたします。
ご希望の方は以下からご連絡ください。
その他、プライベートレッスン、ご依頼レッスン出張レッスンを承っています。
ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。















