【ご感想】ママを見て、娘ちゃんが、自分からゆるトレをしてくれているそうです〜♡

こんにちは☆井上さやかです＾＾

先月ゆるトレに参加してくれた方から、メッセージと一緒にとーってもかわいい動画が届きました〜♡(//∇//)

ご了承いただいたので、紹介させて下さい♡

2人のお子さんの子育てを毎日頑張っている、Nさん♡

レッスン前は、鎖骨付近につまりがあって、痛かったそう。

ゆるトレで老廃物をながしつつ、全身の血流とリンパの流れが良くなったので、帰宅してからは無痛で、軽くなったそうですよー♡

やっぱり、女子は美意識高いから、興味持ってくれるんですかねー？

うちも唯一、娘だけがゆるトレに興味をもってくれて、気が向くと自分からリンパを流したりしてくれています☆

レッスン中は、『筋肉は、使いすぎても、使わなすぎても、硬くなってしまうんだよー』って言うお話をよくさせてもらうんですが、

私たちって、【体を整える】なんて言う習慣が、なかったじゃないですかー？

使ったら使いっぱなしが当たり前でそだってきたのでねー(´-`)

だから、ゆるトレを習慣的に続けていこう❗️と思っても、よっぽど体が不調だったり、、何か変わろう❗️って強く思えるような、大きなきっかけがないと、続けられなくなってしまうと思うんですーー

でも、お母さんが自分の体を整えて、自分の体と心を大切にしている姿を見ながら、育つ子供たちって、

きっと、それが当たり前になれるじゃないですかー？

ゆるトレが生活の一部みたいな☆

だから、大人になってからも当たり前に、日々自分の体と心を整えて、大切に扱えるようになるんじゃないかなぁ〜？って思うんです(*´-`)

もし本当にそうやって成長していってくれたら、私は無敵だと思うんですよー❗️

体はいつも元気で、最大限の力を発揮できる❗️

＝スポーツの成績がよくなる❗️

心が安定していて、整っているから、、

＝勉強にも集中できて成績アップ❗️

＝友達関係にもストレスフリー🤝

＝自分を信じて色んなことにチャレンジできる❗️

毎日が充実していて、前向きで、最高に楽しい青春時代を送れると思うんです❗️

そんな最高の青春時代を過ごした子供たちが、社会に出たらって想像したら、、、

もぅめちゃめちゃ楽しい人生を送ることができると思うんですよーー꒰´>౪<`꒱ ‼︎

いちどきりの人生。

子供達には、思いっきり自分の好きなことをして、毎日楽しく生きて欲しいなぁ〜って私は思うんです☆

だからママが、ママ自身のカラダと心を大切にすることが、やっぱり結局は、子供たちの幸せと、彼らの充実した人生に繋がっていくと思うんですよねー♡

なので、大切な子供達の成長と幸せの為にも、

ママたちが『ゆるトレ』をぜひぜひ続けて、背中を見せていきましょーう❗️꒰´>౪<`꒱ 笑

でゎ最後に、超絶可愛い動画で

癒されてってください♡