8月23日に石井朝子さんと
インスタライブで本のお話をさせていただきました。
「これまでの私がお伝えしてきたことが
ぎゅっと詰まった本」
そういっていただけて、とても嬉しかったです。
その中で、
／
おすすめの読み方を教えてください
＼
と聞かれてお伝えしたのが、
まずは、開いたページを読む。
というのを、しばらく繰り返すということです。
え？それでいいの？
と思ったと思うんですよね。
本って、１ページ目から順に、
前からきちんと理解しながら読んでいく。
読み終わったから、書いてあることが理解できて、
ちょっと、賢くなっている。
そんなふうに思っている人、
多いと思うんですよね。
でもね、
それって、あくまでもその本を読んで、
理解をするための土台が整っている分野に限られると
思うんですよね
ジグソーパズルをイメージしてみる
ジグソーパズルって、
最初に答えがわかっていますよね。
そう、あの、箱に印刷されている絵。
あれが、答えですよね。
／
あれを作ればいい！
＼
とわかっていて、その中に入っているピースを
その通りにはめていくわけです。
でね、本って、
そのジグソーパズルの箱の絵みたいなものでね、
こうすればいい。
これができるのがゴール。
というのが書いてあるんですよね。
でね、もし、あなたがその本通りに作り上げるための
ピースを全て手にしているのなら、
それができると思うんです。
でも、もし、
あなたがピースを持っていなかったら、
どれだけ本を読んで、
完成形がわかったとしても、
絵を作り上げることは、できないんですよ。
まずは、自分がそのピースを手にしていく。
バラバラでいいから、
ピースを自分のものにしていく。
それが、開いたページを読む。
そのページに書いてあることをやってみる。
ということです。
これまで、ジブンカウンセラー倶楽部で
たくさんの動画を見てきたり、
ココロカフェで私の話を聞いたり、
カウンセリングを受けたりしてくださった方たちは、
いわば、そのピースを持っている方たちです。
なので、私の本を読んだ時に
／
すごくよくわかりました！
＼
／
いろんなことが、繋がりました！
＼
／
あぁ、そういうことだったんですね！
＼
そんなふうに、感想を送ってくださいます。
ただ、初めて読んだ方には、
もちろん、易しい言葉で書いてあるので、
意味はわかるけれど、
よくわからない。
なんだかうまく組み上がらない。
そんな方もいると思うんですよね。
なので、
まずは、パラパラとしながら、
毎日、一つ、一つ、ピースを集めていく。
自分の心の中に、身体の中に、ピースを見つけていく。
そんな作業をして欲しいと思うんですよね。
日々、積み重ねていくうちに、
ピースがあなたの中に集まると、
それまで、バラバラに見えていたそれぞれのピースが、
ピタピタとハマっていく。
／
あーーー、そういうことか
＼
そんなふうに、なっていくと思います。
なので、
あまりゴールを焦らずに、
あなたの中に、ピースを一つ一つ、集めてみてくださいね。
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