こんにちは。

広島のライフオーガナイザー　井手本亜希です。

本当に久々の更新になってしまいました・・・。

先週は、まさに怒涛の１週間(＞_＜)

講座での嬉しい出会いあり、初めての濃い学びあり、とても”しんどい”（笑）アウトプットの場あり・・・

金曜日は、フルートアンサンブルのおさらい会（内輪の発表会）でした。

土曜日はヘトヘトの肉体にムチを打って、今シーズン最後のスキー場に行く予定でしたが・・・

早朝からの雨で中止。６：００前に義父からの中止連絡があった時は、正直ホッとしました

そんな１週間だったので

「フルートの練習いつしよう～Y(＞_＜、)Y」

と思いつつ、結局いつものように直前にまとめて練習・・・。

でも、今日は「コツコツ出来なくても大丈夫」というお話です。

私は子どもの頃から『毎日コツコツすること』が苦手でした。

ピアノやエレクトーンの練習も、試験勉強も、いつも「まとめて」でした。

大人になっても、毎日・・・ということが苦手です。

こまめに換気扇の掃除をしたり、「気がついたらチョットやっておく」なんてことも苦手。

でも世間一般では

『毎日コツコツできる＝いいこと＝きちんとした人』

『毎日コツコツ出来ない＝悪いこと＝なまけもの』

みたいな感じじゃないですか！？

その風潮に長年苦しめられましたよ、ワタシヽ(`Д´)ノ

でもね、最終的に出来ていればいいんですよ！それも出来るだけストレスなく！

ライフオーガナイズを学んで、ラクになったことのひとつです。

「毎日コツコツ」が苦手なのは、行動や脳のクセにも原因があります。

出来ないのではなく「得意ではない」ことだと、考えるようになりました。

逆に「まとめてとことんやる」ことや「ピンときたらすぐ行動できる」という、得意なことも沢山あります。

ということで、私は毎月１日に「まとめ家事」をしています。

・換気扇フィルター交換と掃除

・コンロ周りの掃除

・浄水器フィルター交換と掃除

・家族３人の歯ブラシ交換

・食洗機の掃除

などなど・・・交換するものが多いですが、すぐ忘れてしまうので１日にしています。

「換気扇カバーやコンロの五徳は、毎日食洗機に入れるとラクですよ～♪」とオススメされたこともありましたが、その毎日が負担な私は案の定続きませんでした(ﾟｰÅ)

毎日キレイを保つことが難しければ、週に１回でも月に１回でも大掃除すればいいじゃん！

そう割り切ることにしたのです。

そして私のように「気がついたら○○・・・」ということが苦手な方は、毎月○日、毎週○曜日、と決めておくことをオススメします(o^-')b

食器洗い用のスポンジは、毎週月曜日に交換。

汚れが目立つ白を使っています。

色付きだと「まだ使えるかな？」と、ズルズル使いそうなので

毎日コツコツ出来なくても、マイルールが出来ていれば大丈夫です！

一般的な世間のイメージに振り回されないで、

自分がラクに出来る方法を考えてみませんか？

最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

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