「バズってる＝効く」
「早く痩せる＝正しい」
って勘違いしているから変わらない。
たとえ短期間で痩せても
長く続かなければすぐ元通り。
これまで使った
時間にお金
断った友達の誘い
外食で我慢したあのメニュー、、、
何度も苦い経験をした人たちは
「もうあの言葉にはひっかからない」
と学んでいます。
彼女たちが瞬間スルーしている言葉がこちら
🚫「即痩せ」
🚫「激痩せ」
🚫「7日で−2kg」
🚫「10日でマジ痩せ」
どうですか？？
ワクっとしちゃいませんでしたか？
私はこの言葉が大好きでした
が、続けられない
発信している人みたいに痩せない
そんなのを10年以上繰り返してきました。
あなたどうですか？
今見ているそのダイエット情報や
効きそうなダイエット法は
1年後も続けられそうですか？？
一度“長く続けられるかどうか”
の視点で確かめてみてください🌱
失敗しても大丈夫☺️
失敗ばかりしたわたしですが
今日もこうしてブログを書いて
ピンピンしています✌️笑
人間、自分を諦めなければどうにかなるんです♪
では今日の残りも良い時間をお過ごしください✨
サミー
