本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
最近、起こったストーカー事件に際して
専門家が行ったひとこと。
「逮捕されても
治し方が
分からなければ
変われない」
この言葉を聞いて
片付けも同じだなと感じました。
「こうすれば片付く」という
紙面上の知識や人のやり方では
本当の解決策は手に入らない
ということ。
自分に必要な解決策を手に入れることで
片付けの悩みは
ドンドン溶けていきます。
自分に本当に必要な
片付けの手引きを
たくさんの方に手にしていただき
片付けなきゃの悩みから
解き放たれる人が一人でも多く
解放されることを祈っています。
たくさん学んだのに片付かない…その理由は“やり方”ではないかもしれません
たくさんの片付け講座や
セミナーを受けてきたのに、
なぜか自分の家は片付かない。
そんなふうに
感じてしまうこと、
ありませんか？
49歳の高梨さんのように
これまで何度も学んできた方ほど、
「これだけやってきたのに、
どうして私はできないんだろう」と、
自分を責めてしまうことも
あるかもしれません。
そして、また新しい方法を
学ぼうと思っても、
「また同じ結果になったらどうしよう」
そんな不安がよぎって、
一歩が踏み出せなくなってしまう。
これは、とても自然な気持ちだ
と思います。
実は、こうした悩みを
抱えている方に共通しているのは、
「やり方をたくさん知っている」
ということです。
でも、本当はここに
大きな落とし穴があるのです。
片付けは、
やり方を増やせば
うまくいくものではありません。
むしろ、やり方が増えるほど
「どれをやればいいの？」
「これで合っているの？」
と迷いが増えてしまい、
手が止まってしまうことが多いのです。
本当は、もっと
シンプルでいいのです。
まず大切なのは、
「片付けで何を解決したいのか」
をはっきりさせることです。
ただ部屋を整えたいのではなく、
・探し物をなくしたいのか
・イライラする時間を減らしたいのか
・気持ちを軽くしたいのか
その“目的”が見えてくると、
やるべきことも
自然と絞られていきます。
そして、その目的が分かると、
「どう改善すればいいのか」
が見えてきて、
行動もスムーズになり、
成果も実感しやすくなるのです。
迷いながら進むのではなく、
納得しながら進めるようになる。
それが、本当の意味での
片付けの変化です。
実際に高梨さんも、
同じように悩んでいました。
たくさん学んできたのに
変われなかった自分に自信が持てず、
もうこれ以上、
失敗したくないという
気持ちでいっぱいだったのです。
それでも、高梨さんは
須藤の講座に申し込む
という一歩を選びました。
「またダメだったらどうしよう」
そんな気持ちを抱えながらも、
勇気を振り絞って踏み出したのです。
そして今、高梨さんは
こう話しています。
「あの時、勇気を出して本当によかったです」
「もしあのまま何もしなかったら、
今のこの暮らしは
手に入っていなかったと思います」
さらにこんな言葉もありました。
「あの時、自分の勇気と
須藤さんを信じて進めたことが、
今振り返ると運命だったように感じます」
それくらい、片付けは
“人生の流れ”を変える力が
あるのかもしれません。
大丈夫ですよ。
これまでうまくいかなかったのは、
あなたに力がなかったからではありません。
ただ、「何のためにやるのか」が
曖昧なまま、
やり方だけを
増やしてしまっていたのかもしれません。
40代後半は、
これからの時間をどう使うかが
とても大切になってくる時期です。
だからこそ、
「できない自分」を
感じる時間ではなく、
「私はこれでいい」
と思える時間を
少しずつ増やしていきませんか。
片付けは、誰かの正解ではなく、
自分の暮らしを整えるためのものです。
そして、その一歩は
大きなことではなくても大丈夫。
まずは
「私は片付けで何を変えたいのか？」
そこから、そっと
考えてみてくださいね。
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「片付け＝モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか？」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
自分の無意識の考え方の癖
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おひとりおひとりの中にある
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