本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
我が家も
私には”ただのコード”と
思われるものを
たくさん保管している主人。
この収納が空けば
他に入るものがある・・
なんて思うことがあります。
そんな風に”片付けて整えたい”
と思っている自分の
ダまたげになるようなものに対して
どうしても”イラっ”としてしまうのも
非常に分かります。
そんな時に
やってほしいことを
ご紹介しますね。
「夫のモノ」にイライラするとき、まずやること
「もう、なんで
こんなにモノが多いの？」
50代のレッスンで
よく出てくる言葉です。
対象は、だいたい“夫のモノ”。
釣り道具、ゴルフ用品、
工具、昔の書類、趣味のコレクション。
いつの間にか増えている。
しかも、捨てない。
でも、ここで
一度考えてみたいのです。
50代は、
夫婦それぞれの
世界が広がる時期でもあります。
子育てが一段落し、
時間の使い方も変わり、
趣味に目が向く人も増える。
つまり、
モノが増えやすいタイミングなのです。
そしてもうひとつ。
ペースも、価値観も、違う。
あなたにとっては「不要」に見えても、
夫にとっては「必要」かもしれない。
ここでよく起きるのが、
「どうにかして減らしてほしい」
「分かってほしい」
「変わってほしい」
という気持ちです。
でも、夫を変えようとすると、
たいてい疲れます。
そして関係までギスギスする。
なので
私はレッスンでよくお伝えします。
まずは、
自分のエリアを整えましょうと。
夫のモノではなく、
自分のモノ。
自分の机。
自分のクローゼット。
自分の引き出し。
そこが整ってくると、
不思議と心が落ち着きます。
人は、自分の視界が整うと、
他人をコントロールしたい気持ちが
少し弱まるのです。
そして次のステップ。
夫婦それぞれの“領土”を分ける。
ここからここまでは夫。
ここからは私。
共有スペースはどうするか。
はみ出したらどうするか。
レッスンでは、
ここを一緒に言語化していきます。
なんとなく曖昧にしていると、
小さなイライラが積もります。
でも、ルールがあると違う。
「ここはあなたの場所だから任せる」
「ここは共有だから一緒に考える」
境界線があるだけで、
感情のぶつかり合いは減ります。
大事なのは、
どちらが正しいかではなく、
どうすれば、
自分が快適でいられるか。
夫を変えることよりも、
自分の機嫌を守ることの方が、
はるかに現実的です。
50代は、
これからの暮らしを整える時期。
モノの量だけでなく、
関係性も整えていく。
その第一歩は、
「自分エリア」を整えることから。
あなたの家には、
あなたが安心できる場所、
ありますか？
自分の快適さを理解すると
それに近づくために
何をすべきかが
明確になります。
そうすると
途中で止まらずに
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〚やらない片付けレッスン〛
「片付け＝モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか？」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
自分の無意識の考え方の癖
が原因であることが多いんです。
だから私は
おひとりおひとりの中にある
「片付けたい理由」や「本当の望み」
にそっと耳を傾けながら
その方に合った心地よい暮らし方を
一緒に探していくお手伝いをしています。
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