本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
先日、主人とウォーキングをしました。
最近、何か用事がない限りは
風景を見ながら
ウォーキングすることってなかったので
とても新鮮でした～。
この年代になると
今まで普通にやっていたことなのに
腰を傷めたり
今までと同じ食生活なのに
コレステロールが💦
と言われたり
気になることも多くなりますよね。
だからこそ、自分のこれからを
より良くするために
ちょっとだけ運動を取り入れることも
大事かななんて思っています。
ちょっと、面倒だったりしますけど
それも、先々の自分のためと考えましょう～✨
若い頃は“数”が満足だった。今は“余白”が心地いい理由
若い頃は、
「たくさんの種類を持つこと」
が満足でした。
洋服も、食器も、キッチン用品も。
選択肢が多いことが
豊かさのように感じていました。
でも年を重ねた今、
私の選び方は大きく変わりました。
少し高くても、
本当に納得できるものを選ぶ。
数より質。
これは単なる好みの変化ではなく、
「今の自分」に合わせた結果
なのだと思っています。
40代、50代になると、
子育てが一段落し、
時間やお金に少し余裕が
できる方もいます。
だからこそ、
今だからできる選択もある。
価格や数ではなく、
長く使えるもの、
心地よいものを選ぶこと。
それは若い頃には
難しかった選択です。
でも同時に、
今だから“できないこと”もある
と感じています。
たくさんのモノを持ち、
それを均等に使い切ること。
どこに何があるかを
完璧に把握すること。
以前は当たり前のように
出来ていたことが、
だんだん負担になる。
それは能力の問題ではなく、
・自分の体調の変化
・親のこと
・夫のこと
・将来の不安
・仕事の責任
人生の中で抱えるテーマが
増える時期だから。
モノの管理に、
そこまで集中していられない。
心も時間も
そんなに軽くはないのです。
そして、年を重ねて
強く感じるようになったことが
あります。
それは、
たくさん持たないことで、
少ない持ち物を使いこなす快適さ。
本当に使うものだけがある暮らしは、
驚くほど静かです。
選ぶときに迷わない。
探さない。
戻す場所に悩まない。
そして何より、
収納に空きがあることが、気持ちいい。
ぎゅうぎゅうに詰まっていない。
まだ余白がある。
その“空き”が、
心の余裕につながっている
と感じています。
若い頃は、
空いている収納を見ると
「もったいない」と思っていました。
今は逆です。
空いているからこそ、安心する。
「たくさん持てなくなった」のではなく、
「今の自分に合わなくなっただけ」。
今の自分が扱える量。
今の自分が使い切れる質。
そうすると、
暮らしは穏やかになります。
今だからできることを選び、
今はやらなくていいことをやらない。
それは諦めではなく、
自分への調整。
今の自分に合わせていくことで、
無理なく、辛くなく、快適に、
やりたいことを淡々と続けていける。
モノの量ではなく、
価格でもなく、
「今の自分に合っているかどうか」。
それを基準にできるようになったことが、
私にとって一番大きな変化です。
あなたの収納には、
少しの余白がありますか？
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「片付け＝モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか？」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
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