本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
捨てているのに片付かない…38歳から抜け出したい“片付けループ”の正体
片山さん（38歳）は
中学生と高校生の
お子さんがいる4人家族。
家の中はいつも
「片付けなきゃ」
という気持ちが
頭の片隅にありました。
実は片山さん、
これまで何度も
片付けに挑戦してきた方です。
以前は
モノに埋もれた生活をしていて
ある日ふらっと入った本屋さんで
片付けの本を手に取りました。
「こんな暮らしができたらいいな」
そう思って、
そこから片付けを始めたそうです。
本に書いてある通り、
「収納のモノをすべて出して～」
「使っていないモノは減らしましょう」
「1年使っていないモノは手放しましょう」
その言葉を信じて
少しずつ捨ててきました。
確かに
今までよりは
モノの量は減ったけれど・・
それなのに……
なぜかスッキリしない。
それから
気がつくと、
片付けて → 少し整って → また散らかって → もう一度片付ける。
これを何年も、
何十年も繰り返していたのです。
片山さん自身、
「片付けって、
こういうものだと思っていました」
と話してくださいました。
でも、ここに
大きな落とし穴があります。
それは、
「自分のルールがないまま、
他人のルールで片付けていた」
ということ。
本やネットの情報は、
あくまで“一般的な正解”。
片山さんの暮らし
・価値観・家族構成に
合わせたものではありません。
だから、
捨てているつもりでも
量はあまり減らず、
収納は常にパンパン。
結果、
「またモノの選別からやり直し」
という片付けループに
戻ってしまうのです。
この状態で一番もったいないのは、
時間と気力です。
本当は、
・ゆっくりお茶を飲む時間
・好きなことをする時間
・気持ちを整える余裕
そんな時間のために
片付けたいはずなのに、
片付けそのものに
追われてしまっている。
片山さんがレッスンで
最初に取り組んだのは、
「何を捨てるか」では
ありませんでした。
「自分は、片付けで何を解決したいのか？」
「何があるとラクで、何があるとしんどいのか」
そこを一緒に
整理していきました。
すると不思議なことに、
「減らさなきゃ」と
無理をしなくても、
自然と手放せるモノが
見えてきたのです。
自分の基準ができると、
片付けは
「終わるもの」に
変わっていきます。
もし今、
・捨てているのに片付かない
・ずっと片付けのことを考えている
・このループを終わらせたい
そう感じているなら、
それはあなたが
ダメだからではありません。
やり方が合っていないだけなのです。
片付けを、
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【ワークショップ開催】
片付けたいけど
捨てるのは無理。
そんな母の気持ちは
何度話しても
そう簡単には
変わりませんでした。
片付けの話をすると、
家の空気が一気に重くなる。
思うように進まない現実に、
イライラしている自分が一番つらかった。
家族が片付けないから苦しい
そう思ってきたあなたへ
片付けたい。
このままじゃ嫌だ。
そう思っているのに、
家族は協力してくれない。
親のモノも減らない。
そのたびに
イライラしたり、
諦めたり、
自分を責めたりしていませんか？
「私が我慢すればいい」
「私がやるしかない」
そうやって
片付けのことが
ずっと心の重荷になっている方へ。
実は、
片付けが苦しい状態が続く理由は
やり方が分からないから
ではありません。
そして
家族が片付けないから
だけでもありません。
多くの方が気づかないまま
無意識に抱えている
「考え方の前提」が
片付けを止めてしまっているのです。
今回のワークショップでは
・捨て方
・収納方法
・正解のやり方
そういった話は一切しません。
その代わりに
✔ なぜ片付けが苦しくなったのか
✔ なぜ家族との間でモヤモヤが増えたのか
✔ なぜ「やりたいのにできない」状態になるのか
その根っこの部分を
ゆっくり言葉にしていきます。
このワークショップに参加すると
・家族や親のモノに振り回されなくなる
・片付けのことで自分を責めなくなる
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そんな変化が起き始めます。
家族を変えなくても、
環境がすぐ変わらなくても、
あなたの感じ方は変えられる。
その入口になる時間です。
＼もう家族や親の片付けで悩まない！／
やりたいのにできないあなたに変わるワークショップ
【日時】2月13日（金）
【時間】120分（予定）
【場所】ZOOMにてオンライン開催
【定員】少人数制（予定人数を超えましたら締め切ります）
※このワークショップは
「片付けを教える場」ではありません。
ご自身の状況を
整理したい方のための時間です。
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「やらなきゃ」を手放して
片付けられる自分に変わり
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片付けについての
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〚やらない片付けレッスン〛
「片付け＝モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか？」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
自分の無意識の考え方の癖
が原因であることが多いんです。
だから私は
おひとりおひとりの中にある
「片付けたい理由」や「本当の望み」
にそっと耳を傾けながら
その方に合った心地よい暮らし方を
一緒に探していくお手伝いをしています。
よく「片付けは習慣が大事」
と言われますが
私は考え方や暮らし方そのものを見直すことが
もっと大切だと感じています。
そんな片付けを阻むものを取り除き
その人の快適な環境づくりを一緒に
考えて実現していくレッスンをしています。
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