本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
もう片付けで消耗しない。52歳・子ども3人の暮らしに必要だった“手放す順番”
介護関係の仕事をしながら
社会人・大学生・高校生の
3人のお子さんを支える
52歳 浜川さん。
毎日があっという間に
過ぎていく中で、
「片付けたい」
という気持ちは
ずっと心のどこかにあったと思います。
SNSを見て真似してみたり、
本を読んでやり方を変えてみたり。
「今度こそ」と思って、
何度もチャレンジしてきたのに
なぜかうまくいかない。
それ、実は
とてもよくあることなんです。
忙しい中で
片付けに向き合ってきたあなたは、
決して怠けていたわけでも
センスがなかったわけでも
ありません。
むしろ、
頑張りすぎてきた人ほど
陥りやすい落とし穴に
知らず知らずのうちに
はまってしまっていただけなんです。
40代50代になると
体力も、気力も、
時間の使い方も変わってきます。
若い頃のように
「一気に出して、
一気に片付ける」
そんなやり方が、
今の自分に合わなくなってくるのは
自然なことです。
それでも私たちは、
「モノを減らせば片付くはず」
「ちゃんとやらなきゃ終わらない」
そんな思い込みを
ずっと握りしめたままなんですよね。
でも実は、
問題は“減らし方”ではなく、
“手放す順番”
なのかもしれません。
モノが多い暮らしでは、
知らないうちに
いろいろなものが必要になります。
時間、労力、判断力、スペース、
そして収納用品。
忙しい40代50代にとって、
これらを毎日使い続ける暮らしは、
思っている以上に
消耗するものです。
だからこそ、
「どれを捨てるか」
よりも先に、
「何をこれ以上増やしたくないか」を
考えてみてほしいのです。
探す時間を増やしたくない。
考えることを減らしたい。
管理する負担を
これ以上背負いたくない。
そう思う気持ちは、
年齢を重ねた今だからこそ
とても大切な感覚です。
手放す順番は、
思い入れの
強いモノからでなくていい。
高価なモノからでも、
「まだ使える」モノから
でもありません。
今の暮らしを
ラクにしてくれないモノから
でいいんです。
片付けを終わらせたい、
モノを減らして
スッキリ暮らしたい。
その願いは、
「ちゃんと片付けなきゃ」
ではなく、
「これ以上、自分を疲れさせない」
という視点から叶えていけます。
少しずつで大丈夫です。
完璧じゃなくていいんです。
今のあなたの
暮らしに合ったペースで、
今のあなたがラクになる
選び方をしてみてくださいね。
片付けは、
あなたを追い詰めるものではなく、
これからの時間を
大切にするための手段なのですから。
もし、
「一人では考えきれない」
「これで合っているのか不安」
そんな気持ちが出てきたら、
それも自然なことだと思います。
今まで十分
頑張ってきたのですから。
今日のお話が
皆さんの片付けのヒントになれば
うれしいです。
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〚やらない片付けレッスン〛
「片付け＝モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか？」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
自分の無意識の考え方の癖
が原因であることが多いんです。
だから私は
おひとりおひとりの中にある
「片付けたい理由」や「本当の望み」
にそっと耳を傾けながら
その方に合った心地よい暮らし方を
一緒に探していくお手伝いをしています。
よく「片付けは習慣が大事」
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