本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
何度片付けても戻る人と、なぜか保てる人の「決定的な違い」
「どうしてあの人は、
いつも部屋がきれいなんだろう」
そんなふうに思ったこと
ありませんか?
毎日こまめに
掃除しているわけでもなさそう。
特別な収納を使っている様子もない。
それなのに、
なぜかいつ行っても整っている。
一方で、
自分は何度も
片付けてきたはずなのに、
気づくとまた元通り。
「やっぱり私が続かない性格だから?」
「片付けが苦手なんだろうな…」
そうやって
自分を責めてしまう方を、
私はたくさん見てきました。
でも、
レッスンを重ねて
分かったことがあります。
片付けが続く人と
続かない人の差は
努力でも性格でもありません。
まず一つ目。
片付かない家に多いのは
「判断を保留したモノ」です。
・使うか分からない
・まだ決めきれない
・今は考えたくない
こうしたモノが、
家のあちこちに残っている。
散らかっている原因は、
片付けていないからではなく、
決めていないモノが多いだけなんです。
だから、
一気に片付ける必要はありません。
「決めきれないモノを、
これ以上増やさない」
それだけで、
家は少しずつ変わっていきます。
二つ目。
きれいな家の人は、
掃除が得意なわけでも、
マメなわけでもありません。
違うのは、
できなかった自分を責めないこと。
今日は疲れてできなかった。
気づいたら、また汚れていた。
それを
「私ってダメだな」と
自分の評価につなげない。
汚れるのは当たり前。
できない日があってもいい。
またやればいい。
そうやって、
掃除と自分を切り離しています。
だから、
続くんです。
三つ目。
片付けが続く人は、
「正解の片付け」を探していません。
もっといい方法があるかも。
これで合っているのかな。
他の人はもっときれい。
そう考え始めると、
片付けは一気に重たくなります。
続く人が大事にしているのは、
「今の私には、これが一番ラク」。
完璧じゃなくていい。
7割できたら終わり。
疲れたらやめる。
このゆるさが、
片付けを特別なことではなく、
日常にしてくれます。
片付けは、
頑張るものでも、
自分を正すものでもありません。
今の自分が、
少しラクに暮らすための調整。
もし
「何度やっても片付かない」
と感じているなら、
やり方ではなく、
考え方を一段軽くすることから
始めてみてくださいね。
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「片付け=モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
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片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか?」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
自分の無意識の考え方の癖
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おひとりおひとりの中にある
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