本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
留学先から帰国中の娘。
ふわふわパンケーキが食べたい！と
突然言い出し
急遽、お店を検索して
JR千葉駅近くの「むさしの森珈琲」へ。
ふわふわのパンケーキで
甘いだけでなく
塩味も感じられ
最後まで飽きずに
食べることが出来ました～
このお店に移動中の車内で
見かけたポスターのお話を
シェアさせていただきますね。
「たかが片付け、されど片付け」と思った瞬間
朝の電車で
何気なくドア横に貼られている
日経新聞のポスターを
眺めていました。
そこで目に入ったのが、
大森元貴（Mrs. GREEN APPLE）さんの言葉。
「もしも、僕が音楽家でなくても
自信をなくす日もあるけど
どう乗り越えて
自分を楽しませられるか」
この一文を読んだ瞬間、
「あ、これって片付けの話だな」
と感じました。
片付けに悩んでいる方の多くが、
「できない自分」
「また散らかしてしまった自分」
そんなところにばかり
目を向けてしまいます。
でも本当は、
うまくいかなかった理由を見つけて、
どう乗り越えるか。
そして、どうやって
自分の機嫌を取るか。
そこが、片付けの
いちばん大事なところだと
私は思っています。
最近の片付けは、
「モノを減らすこと」
がゴールのように
語られることが増えました。
断捨離、手放す、減らす。
もちろん、それでモノは
減るかもしれません。
でも、いつの間にか
“減らせない自分はダメ”
そんな苦しさを
生んでしまっている気もします。
本来、モノを減らしたい理由は
何でしょう？
・探し物をしたくない
・散らかった部屋に疲れてしまう
・落ち着いて過ごしたい
きっと、
自分が快適でいたいから
ですよね。
なのに多くの方が、
「捨てる」という行為そのものに
引っかかってしまう。
まだ使える
もったいない
お金を出して買った
その現実に正面から
向き合い続けると
気持ちはどんどん
苦しくなってしまいます。
だから私は、
「捨てるかどうか」
よりも先に
こう考えてみてほしいと思っています。
これは、
今の私を快適にしてくれている？
買ったときは必要だった。
でも今は、
あることで煩わしさを感じている。
↑気に入って使っていたマッシャー。一緒に使用するボウルや鍋を
傷つけるので処分を決めました。
それなら、
「役目を終えた」と
認めてあげる。
それは失敗ではなく、
今の自分に合わせて
考え方を更新した
ということなんです。
大人になると、
自分の機嫌は
誰も取ってくれません。
頑張っても
褒めてもらえる機会は減り、
間違っていても、
誰も指摘してくれない。
だからこそ、
片付けを通して
自分に気づき、
自分を認め、
自分の機嫌を取っていく。
それが、
これからの暮らしを軽くしてくれる
大切な力になると思っています。
ここまで読んで
「じゃあ、その誤りって
誰が教えてくれるの？」
と思った方もいるかもしれません。
それは——
レッスンの中で
私がしっかりお伝えしています。
自分では気づけなかった
考え方の癖や、
無意識の思い込み。
そこに気づけるから、
みなさん、ちゃんと前に進めるんです。
電車の中で見た
一枚のポスター。
そこから、
片付けと人生は
とてもよく似ているな、
そんなことを改めて感じた瞬間でした。
皆さんの片付けのヒントに
なればうれしいです✨
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“自分にとって何が大切で
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そして
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