最近、時間に余裕ができて心が軽くなった理由 | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

食事制限・筋トレ・運動なしで
本来の女性らしい体を取り戻す
姿勢美人アカデミー 南智芳です。



少し前に美容室に行ってきました。



今回は敢えて短くせず、
少し長めに仕上げていただきました。


だから誰一人として
気づいてくれなかった・・笑




今、時間に余裕ができて
心が軽くなっているのは、
朝晩のスキンケアが一瞬で終わるから。



以前はシートパックをして
美容液とクリームを塗って、と
それ程掛かる時間でなかったけど、

今はマルラオイルのみにしているので
洗顔後オイルを手でなじまして完結。



その分、
朝晩時間に余裕ができています。



「時間に余裕ができると
 心にもゆとりができる」
とは

よく聞いていましたが、
まさにその通りだなって。



でもこれは単に時間だけのことでなく
年齢と共に増える美容アイテムに対して
この先もっと必要になるのかな・・

そんな思考がスキンケアのたびに
無意識であったから。



でもそれがなくなったので
心が軽いんです^^



実はマルラオイルは
美容ブランドMIRABA代表の
​バーバラ(長谷川晴恵)さんが事業を始めたとき
気になって使っていました。



そこでスキンケアを一切やめて
マルラオイル一本にしたんですが、
しばらくしてまたスキンケアを
再開してました。



その理由は、
信じてなかったから。



そこからまたオイル一本のケアに
戻したのはなぜか、というと・・


ここ最近お会いするたびに、
バーバラさんのお肌がなんだか
綺麗になって魅力を感じるから。



もちろん効果効能もすごいのですが、
女性ってそんなことより(御免なさい)
心が惹かれるかどうかだなって。



実は以前は信じてなかったって
バーバラさんに言うと
「そうなん」と笑われましたが。


もう時効だしいいかなって、笑



年齢を重ねていくことへの
恐怖や不安が減るだけで、
心ってこんなにも軽くなるんだなって
感じています。



年齢を重ねることを
楽しんでる、を通り過ぎて
面白がっているバーバラさんとの
インスタライブ。



今月は15日(火)20時〜


ぜひリアルタイムで
遊びに来てくださいね^^



どんな話しが飛び出すかは未定です✨






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by 南 智芳



最後までお読みいただき
ありがとうございます。