自分に意識を向けた3ヶ月間での変化 | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

美しく幸せなあなたへ



3ヶ月間セルフケアを続けられた
セルフケアマスター受講生さんの変化。


自分の手が気持ち良いと思えるんです

と最終日に言われた彩香ちゃん。


これは自分の手で叶えた変化です。



たくさんケアをしたとか
頑張って続けたからと言うよりも

この触れ方は心地良い?良くない?

ただそれを自分に確認しながら
続けていたからこそ

自分の手がすごく気持ち良いものになって
その手でセルフケアをしたからこそ
嬉しい変化を運んでくれたのでしょう。


そして顔に意志が出てきました。


これは他の生徒さんもそうなのですが
講義中ケアをして変化した自分の顔を見た時

ああ、良いなあ

そう思った時
目にしっかりと意志が出るのを感じました。


それが自分への自信になるのでしょう。


綺麗な人・美人に見える人は
自分のことを自分で良いと思えている人

私はそう思っていて
でもそれは自分で思うしかないのです。


自分の容姿に自分で満足のいく毎日


これは女性の幸せのベースでもあります。


それも取り繕った綺麗や一時的な美でなく

本来の機能を使える健やかな体で
本来の美しい自分を取り戻すからこその美。


その方法を手にしたら
どこまでも上限なく自分の美と幸せは
自分の手で更新し続けていけるのです。


この3ヶ月間は本来の自分を取り戻す
きっかけのための期間なのです。


だからこれから更新していくしかないし
どこまでも更新していくことが
楽しみでしかないでしょう。


本当に良いものに出会えたと思います、と
言われた彩香ちゃんでしたが
それを見付けた自分が一番すごいんだよって
自分に思って欲しいのです。


これが自分への絶対的な信頼。


それは体のことだけでなく
日常の諸々の選択にも採用されますから。


体を健やかに美しく整えることは
全ての自分の幸せのベースなのです。


これからが楽しみですと最終日に言われた
彩香ちゃんの嬉しそうな表情は
とても可愛かった^^



セルフケアを仕事に活かす資格を
セルフケアマスターのようにお渡しませんが


よりセルフケアの数を厳選し
ただ自分のためだけに受けて欲しいのが
《自分マスター養成講座》です。


本来の美しい自分は自分の手で叶えて
取り戻していくことが出来るのです。


体と内面を整える《自分マスター養成講座》


本来の自分に出会ってみたい方
この扉の向こうへ飛び込んでみてください。



どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。


今日もありがとう。


南 智芳


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