幸せって実はとても簡単なことだった | 食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで女性らしい美ボディを叶える秘訣 南智芳

食事制限・筋トレなしで自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美ボディを作る方法をお伝えしています。ハリのあるお肌・シャープなフェイスライン・細く長い首・くびれのあるウエスト・引き締まったお尻・スラリとした美脚に。

美しく幸せなあなたへ



昨日は足のことで子供たちに当たってしまい
お互いに険悪な感じで眠りに就いて。


日曜日は好きなだけ寝る日と決めているので
今朝ベッドから出たのが11時過前でした。


長く寝てたからまた朝から足が重くて
重い気持ちだったけど

コーヒーが飲みたかったので
息子に一緒に飲む?と聞いて

コーヒーを淹れていると
息子がお腹空いたからトースト作ると
私の分も作ってくれ一緒にモーニング。


チーズとコーンが入った卵が美味しくて
美味しいねと言いながら食べていると
涙が出そうになりました。


幸せってもっと大きなものと思ってたから
いつも何か大きなものを得たり
子供たちにも何かを与えてあげないと、と
そう思い続けてきたけど
幸せったこんなことで良かったんだねって


それを言おうとしたら泣いてしまって
息子がどうしたん?と言うから

「涙が出そうなくらい不味い」

と冗談で言ったのですが、笑


こんな当たり前の日常の中にあること
些細なことで幸せを感じられるって

ずっと不感症だった私は
お得な体質に戻ったんだなあと。


息子が作っている間
休憩がてらにソファーから見ていたら

息子も大きくなったなあと
ちょっとおばあちゃんチックな
感慨深い気分でした。


昨日は夜中から部屋の大掃除を始めたので
大きな音立てんといて、と
ベッドからたしなめたのですが

綺麗になった部屋を自慢したい息子に付き合って
見せてもらうと。



2歳前の写真、3頭身半、笑

良かったね今は8頭身になって。



ベッドの上には私が飲んだ
シャンパンやスパークリングのコルク。

小さい時喜んでたなあ
顔を描いてあげたのを今でも取ってるよ、と。


ワインのコルクは大量にあったから
母が飲み過ぎなんお友たちが来たらバレるから
処分してね、と言いつつ、笑


幸せって実はすごく簡単なことだった


そんなことを感じた日曜日の朝なのでした。



どんな時もあなたがあなただけの輝きを
取り戻すことを応援しています。


今日もありがとう。


南 智芳


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