思い掛けぬところへ、ひっそりと建つ山頭火さんの句碑。

九州島では、国東半島の山中で観。筑豊地方の

川沿いで観、です。

心へ響く、沢山の自由俳律。胸の中へ、

スルリと滑り込む、拘りの無さがお気に入りです。

 

何が何やら みんな咲いている　散りきらない桜の花弁。

 

早くも芽吹いてきた、躑躅の鮮やかさ。いまが一番いい時期

かもしれない、九州島の息吹です。

 

ジム友の皆さん、若返りに励まれてますよ。

 

ユッタリとした時の流れを過ごそうと思った、昨日ですが。

口開けの午後三時過ぎには

ジム友・Hatさん、トレーニング開始。

 

そして次には、Morさんのミット

撃ち。パンチを受け損ないますと、致命受傷必至

 

クルーザー級のMorさん。その重く瞬息のパンチをS.ウェルター

級のトレーナーが受けるその衝撃マジ恐いです。

 

そして次に御来場されたのは

完成された体幹から、爪先回転を滑らかに使われ

これまた、突き刺さるパンチのRinさん。

 

当ジムでエクササイズ・六ヶ月間。美しさに、更に磨きが

掛かられてますよ。

 

 

締めくくってくださったのは👆Takさん＆Serさんペア。

エクササイズ四年目の御二人。ボクシングワーク

が一味💖違います。

 

Takさんのパンチを被弾しますと、負傷必定。ここはSerさん

へ、トレーナーとの対戦をお申込です。

 

鋭い、ワンツー。フックにアッパー　これが連続距離を

取り過ぎるとモロ被弾のリスク在りで。

 

敢えて接近戦。且つボディワークでパンチを避ける。

何とか、無傷でリングを降ろさせて頂きました。

 

KOパンチ被弾。何とか避けられましたが５時間を過ぎる

間断ないトレーナーのフルフォロー。今朝は昼前までの

爆睡で御座いました。

 

■当ジム詳細　https://pinbox.boy.jp

(公財)認定トレーナー　ピラティスインストラクター

📱090-7396-6295

 

お腹出っ張りの40・50歳代の皆さま。

総代謝量が下がってるから、なんて諦めるのは早いですよ。

 

糖質カットで、ご飯を超小盛りお猪口一杯なんてしてたら

待ってるのはリバウンドだけですから。