その腹回り、腰回りの脂肪、なんとかしませんか | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

花の命は短くて 苦しきことのみ多かれど

と、林 芙美子さんは詠われますが。

昨日の住まい近くの、スポーツ公園。

 

さまざまな運動を楽しむ、お父さま。公園を何周もランニング

に励むお母さま。気ままに遊ぶ子供さん達。

 

これを見てますと、花(=)の命が短いとは思えないし

苦しき事(=人生)のみ多い生涯。とは思えない

トレーナーでした。

遅咲きだった当地の、桜。

一気に花開き、潔く散り去っていく、光景。

散る桜  残る桜も散る桜

で、春には無くてはならない自分たちの存在感を十分に示し

満足だったろうな💖と思ってしまいます。

 

次の時期は、躑躅

そして、また次の時期は向日葵

 

市花の開花。次々と出番を待っています。

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齢を重ねただけで人は老いない。理想を失う時、初めて

人は老いる。このS.ウルマンさんの青春の賦。

トレーナーの心を支えています。

 

女性ジム友・Mihさん。近頃はウォーキングポールを持たれ

山歩きも始められたそうで。心の若さ

ってホントに大切と思う、トレーナーでございます。

 

■当ジム詳細 https://pinbox.boy.jp

(公財)認定トレーナー ピラティス インストラクター

📱090-7396-6295

 

トレーナーが自身に課してる事👇この世界を超えてますよ。

何歳だから運動メッツは此処までってのは、随分と

不思議な考えだと思います

 

人それぞれに、体力も身体年齢も異なるのですから。