14(日)15（月）16（火）17（水・定休）

■上記、四日間は盆休です。

 

■16（火）午後3時～5時は、トレナー自主トレでジムを開けて

います。（運動不足を感じられる方はどうぞ）

爺トレーナーの📲は、090-7396-6295

 

PIN F&B

手作り野菜ジュース、嵌ってます。

今の季節は勿論、夏野菜

食塩やレモン果汁他の

後入れをしないので、濃厚でより野菜の味が

楽しめます。

 

市販品は、熱処理規制が決められtますので、ビタミンC

が破壊されますし、喉越しを良くするために不溶性

食物繊維を取り除いてしまうのが拙いような。

 

これだと、野菜や果物を食べる・飲むの、腸内清浄効果

が消えてしまいます。

 

手作り野菜ジュース、リコピン・β-カロティンの強力な

抗酸化作用で、抗老化作用に大きな力を発揮

してくれます。女性の皆さんには

強い味方ですね。

氷も砕ける、ジューサーミキサー。

僅か￥4,000－程の架電で、健康ベクトルが

元気方向へ向くから、不思議です。