ボディケア＆ピラティストレーナーのSatokoです♪
今日もサロンのお客様に来ていただいておりました。
気圧が不安定のせいか、花粉の季節だからか、
頭が凝っている方が続々…。
たまにはひとつ簡単なアドバイスを…
なんだかもや～っとするときは、
おでこのケアをしてあげてみてください♪
目や耳が不調なので、そちらばかりに気が向きますが、
同時におでこの筋肉が固まっている場合も多いです。
少しおでこを強めの圧でマッサージしてあげると
あら不思議♡目がぱっちり開きますよ♪
そんなアドバイスもサロンでは丁寧に行っております。
ボディケア＆ピラティスサロンのご案内はコチラおカラダで気になることがあれば、お気軽にご連絡くださいね♪
さてさて、今日はプロフィールの画像を変えてみました(笑)
チラシ用に描いたイラストです。
可もなく不可もないイラスト…。
娘のどんさん、あとわが家のネコ殿との
3ショットです。
自分のケータイは娘の写真でいっぱいなのに、
誰もワタシの写真を撮ってくれないので、
しばらくコレでいきます(笑)