2026年05月のブログ｜50歳からのダイエット
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50歳からのダイエット
あけみん's体質改善ダイエットを始めて1年8ヶ月。
−7kg達成で現在維持期。
主に食べたものの記録です。
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2026年5月の記事(8件)
2026年5月8日/ 食事記録 ＋400
2026年5月7日/ 充実のパン食べ放題！ −100
2026年5月6日/ ぷくと朝活 フルーツサンド →0
2026年5月5日/ 焼き肉ランチ 食事記録 −100
2026年5月4日/ 食事記録 −200
2026年5月3日/ 食事記録 ＋400
2026年5月2日/ 食事記録 ＋200
2026年5月1日/ プラダを着た悪魔2 ＋400
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