ぢんさんへの質問〜眠る事が出来ないのは… | 心をつなぐメッセンジャー パールまり

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体の声と心の声をつなぎます

ぢんさんから教えて貰った事が、
「不眠」で悩んでいる人へのヒントになれば
いいなぁ〜(*^^*)








きのうのBeトレの 質問タイム。

ぢんさんに 当てて貰った〜*\(^o^)/*








先ずは、お礼とご報告。

去年の「Beトレ夏祭り」の時に
「質問権」が当たった私。

それまでの私は、
前者アプリ全開で 父の教えもプラスされて
「理路整然と話す」事が出来ていたんだけど…。

「Beトレ夏祭り」の時の私は
「キミは いったい何を言いたいの?」
と ぢんさんに思わせてしまう位に、
グダグタで ゴチャゴチャに話をしてしまった。


でも❣️
「そういう私」を出す事が出来たのは
目の前に居るのが ぢんさんだったから(#^.^#)

あんな自分を出せたのも ぢんさんのおかげです♡

そういう意味を込めて
「ありがとうございました」って言えた(*^^*)

やっと 直接ぢんさんに言えた〜ヽ(*´∀`)








そして、今日の質問。

本当は 質問したい事が有って、
「今日は コレを質問しよう❗️」って決めていた。

(今日は “ 当たる ” って思ってたんだ♬)



ところが・・・



去年の夏祭りの時の話の流れから、
「コレについて 教えて貰いたい❗️」
って決めていた内容とは
全く違う内容を質問していた。



ぢんさんが教えてくれる言葉を聞きながら、
「うんうん、分かる〜」
「そうなんです〜」
と思いながらも、

「私、本当は他の事を質問したかったんだけど…」

とも思っていた。



でも❣️

途中で、ふと 思った‼️

「もしかしたら、
『コレを質問しよう』と決めていた内容よりも、
  こっちの方が 今の私には『大事な事』なのかも」
って(*´∀`*)





ぢんさんが教えてくれているのは、
「本来の自分を取り戻す」為には
どうしたら良いのか?
だもん。


先ずは
「本来の自分」を取り戻すのが大事❣️

それが上手く行けば、
今 悩んでいる事も
解決に向かうのかもしれない。

そう 思えた‼️








私が 今日質問したのは、
「『眠る』という事自体に 罪悪感を感じている」
と 気づいたこと。

眠くなっても、
「気持ちよく」眠る事が出来ない。




ぢんさんは、
ジョークを交えながら 色々と探ってくれた。

夜の時間帯が 眠れない。

昼間は 眠れる。

私が以前、
手作り作品を ウキウキ わくわく しながら
作っていたのは、
「真夜中の時間帯」だった。

今でも、
自然に眠くなるのは 
夜中の2時とか3時とか なんだ。

などなど・・・






で、結局のところ、

「キミは『夜行性』なんだよ。」

「仕事は 夜の時間帯にやって、
    昼間やらなきゃいけない事は 他の人に頼む。」

って ぢんさんが σ(^_^;)



( 私の心の声 )
「はい、分かってました。」
「でも、『昼夜逆転は良くない』という声に
   勝てなくて💦」






ぢんさんから

「今日から 夜の3時になるまで寝るのは禁止❗️」

という、禁止命令が出た〜(〃ω〃)






分かってました、自分が『夜型人間』なのを。

でも、
「世間一般の声」や
「身近な人から言われる言葉」に 負けてました💦


「そんな 不規則な生活をして!」とか、
「昼夜逆転なんて、だらしがない!」とか、

親しい人達から アキレられる😢
大切な人達から 嫌われるのが怖かったんだ🥺





人から嫌われるのが怖くて

私、自分を大切にして無かった(。-_-。)








ぢんさんは
「キミは 子供の頃から『夜行性』だったんだよ」
って言ってくれた。

多分 そうだったんだ。


今まで 自分を大切にして来なくて ごめんね、私。






ぢんさんから「禁止命令」が出たんだから❣️

今度こそは
堂々と『夜型人間』になる‼️




先ずは、
「本来の自分(のリズム)を取り戻す」のが
何よりも一番大切なんだ、って

ぢんさんに背中を押して貰って、

やっと
「私は 夜型人間なんです」って言えそうだ(*^^*)






Beトレが終わってから、
初級セミナーでお世話になった
認定講師のハムきみさんに報告したら(^。^)


「あなた『持ってる』んだよ❣️」
「1年のうちに2回も当たるなんて
    凄いんだから‼️」
と言って貰い、

「今日質問した事が上手く行くようになれば、
    他の問題も解決に向かって行く」
とも言って貰った(*^^*)








やっぱり、

「コレを質問しよう!」と
頭で考えていた内容ではなくて、

ふっと出て来たものが
「本当に必要なこと」
だったんだなぁ〜(*´∀`*)







ぢんさんから「夜行性なんだ」って言って貰って
なんか  安心したのかなぁ(〃ω〃)

今夜は もう眠くなって来ちゃった(๑˃̵ᴗ˂̵)
















台風が来る前の 久しぶりの青空✨

Beトレの帰り道は、
この青空の様に 爽やかだった〜♬