大阪・梅田、淀屋橋、豊中・緑地公園で
姿勢改善、歩き方教室を開催しています
ウォーキングアドバイザー　中野香織です

「他人の目を気にすること」
これを忘れたら、女性は終わりと私は思います

例えば・・・
 

楽チンだからといって、このような座り方では・・・・

テーブルに隠れて脚が見えないからと
このような姿勢で座っている方、多いはずです

こういう日常の動作って、必ず出てきます

 

電車の中で座る時に、こういう座り方している方います

おそらく、いつも上の写真のような座り方のクセがついているので
どこに座っても、そのクセがでてしまうんでしょう

「私のことなんて、誰もみてないからええやん」

これでは、どんどんキレイから遠ざかっていきます
どんなにキレイに着飾っていても、
上の写真の姿では、残念な女性です

メイクもばっちり、オシャレもばっちりでなくても
きちんとした姿勢でいたら、素敵に見えます！！

 

ほら、キレイな姿勢で座ると、印象はこんなに変わります

しかもキレイな姿勢でいると、カラダを鍛えることになるのです

試しに上の写真のように、ヒザの間を開けずに
脚をそろえて座ってみましょう

さて、どれくらい座れますか？
どこがつらいですか？

いろんなことが見えてくるはずです

ひょっとしたら、突然すごいカッコいい男性が
あなたの前に座るかもしれいません（笑）
（そんなことないと言いきれますか？）

そういう時に、キレイな姿勢で座っていたくないですか？

普段から意識していないと、いざという時に使えません！！

「うわ、どないしよ」って思った時には、もうすでにイケメンは
目の前に座っています
そうなっては、もう遅い！！o(_ _*)o

イザと言う時こそ、突然やってきたりするもの

いつ、どこで見られてもいいように、意識することが
キレイへの近道ですよん(^^)

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