2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

 

手早く作りたいランチに

コンビニの冷凍食品で手軽なランチ

 

 

 

コンビニの冷凍食品

あなどれませんね

 

以前はあまり買わなかった

コンビニの冷凍食品

 

便利なものがありますよ

 

 

「ロールパンサンド」に使ったもの

 

 

カンタンで美味しい♪

 

野菜もタンパク質も摂れて

食べ応えもあって

満足感のあるランチに

なりましたよ

 

 

セブンイレブンの冷凍食品

 

 

じっくり炭火で焼いた

焼き鳥ももタレ

 

 

焼き目がついていて

焼き鳥がバラバラの状態


 

 

 

レンチンだけで美味しい♪

 

 

パンもセブンで調達

 

 

ロールパンは切り込みを入れて

冷凍焼き鳥をレンチン

 

パンにレタスをのせて

市販のタルタルソースを

 

温めた焼き鳥をはさんで

完成です

 

 

 

 

カンタンで美味しい♪

 

ひとりランチはこういう

手軽であるもので

作れるのが理想的

 

 

 

安心してください!

ノンアルですよ

 

ちょっと暖かい日は

ノンアルのZERO♪

美味しいです^^

 

 

 

セブンの冷凍焼き鳥

おつまみにもいいですよ

 

 

レンチンしてマヨネーズ

七味唐辛子と万能ネギ

(´゚c_,゚` )

 

おつまみにしてはね

ちょっとハイカロリーだけど

甘辛いタレとマヨ+唐辛子

お酒が進むくんです

 

 

お試しくださいね^^

 

 

 

 

最後まで読んでいただきまして

ありがとうございます
明日も更新します

またお立ち寄りくださいね

 

 

 

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最近は、和装ばかりですが滝汗