2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

 

私ご飯一粒も食べてないのにw

一晩で3合のご飯が無くなったおかず

 

 

連休中お墓参りに行きました

信心深いわけではないけど

雪がない季節は月イチ

 

 

甥っ子「細マッチョ」も

連行してお墓参りw

 

 

当然細マッチョを拉致して

わが家の夕食に強制参加させる

 

さて今回のおかずはなーんだ

 

 

炊飯器は3合炊きです

めいっぱい3合炊いて

なんと食べ切りましたよ

 

なんだったら足りない!

 

まずは素揚げの野菜

 

 

 

細いけど北海道のアスパラ

エリンギも揚げて

(メインの間に少しづつね)

 

 

メインはこちら「とんかつ」よ

 

 

 

何枚食べるのか未知数な細マッチョ

過去にとんでもない量を記録

だったのでー

一応5枚用意しました

 

結果

5枚を3人で完食

 

細マッチョ 3.2枚

オット 1.2枚

私 0.6枚って感じ

 

わかりやすく言うとね

最後の私の一枚を

みんなで分けて食べた

 

え?とんかつ3枚って?

びっくりした夕食でした

 

 

キャベツの千切りは

たっぷりボウルに入れて

「食べ放題」セルフサービス

 

 

 

最後の5膳目は控えめにした
 

 

控えめにした理由はね

 

私が作りたい「持ち帰り弁当」

90gしか残らなかったのよ

 

私 一粒も食べてませんけど

(σ`д´)σ

 

 

 

とんかつ残ったらカツ丼にしようと

思ってたけど

何も残らなかったわ

 

しかも残りのご飯が90グラムよ

 

今回の持ち帰り弁当

 

 

 

自家製梅漬けのおにぎり

たまご焼き

ぬか漬けきゅうり

 

まあたまご焼き作るのは

楽しいしねー

いいんだけど

 

 

 

 

一晩で3合が消える夕食

 

毎晩120gのお米を炊いている

(1合は150gですよ)

わが家では驚きなのに

 

3合ペロリは圧巻です

 

 

ワシワシ食べる細マッチョを

ニタニタしながら飲むのが

密かな楽しみなおばちゃん

 

 

 

 

 

・・アメトピ掲載・・

 

↑手軽な食材でスパサラ

 

節約レシピ「カニ玉」

 

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糖質オフを心がけてるけど

手軽に済ませるなら

ヘルシーなスープもオススメ

 

 

 

冨永愛さんのCMで気になった方♪

オススメですよ

本当に罪悪感なしです↓

 

 

 

忙しい時に助かった!

味もいいのよー♪

 

 

最後まで読んでいただきまして

ありがとうございます
明日も更新します

またお立ち寄りくださいね

 

 

 

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最近は、和装ばかりですが滝汗