2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

滅多に食べない夫がほめたナス料理

 

 

家族の好き嫌い 困りますよね(T^T)

 

オットは加熱したナスが苦手

お漬物は大好きなんですけどね

 

少しづつ克服しています^^

焼きナスはまだダメなのよ

 

でもしなびそうなナスを思い切って

ポン酢炒めにしたところ

「これはいい♪」

私より食べてました

( ゚∀゚)ヤッタネー

 

 

 

夏向けのさわやかな味です

 

ナスって油を吸いやすいけど

少なめで済むレシピですよ

 

作ってみて良かった♪

 

 

食材はナスとエリンギ

 

 

どちらも油を吸う野菜ですが

途中でポン酢を加えて調理するので

油は少なめで作れます

 

・ナス 2本

・エリンギ 1パック

 

ナスはタテ4つに切って

エリンギは4〜6つにさいて

 

エリンギはさくと表面積が増えて

火が通りやすく味がしみやすい

 

 

過去記事↓

 

 

ナスはうまくさけないので包丁でカット

 

 

ナスとエリンギを炒めます

 

 

サラダ油 大さじ2

中火で炒めます

 

 

 

全体に焼き目がつくように炒めます

 

 

 

こんな感じに↑焼き目ができたら

ポン酢をまわしかけます

 

・ポン酢 大さじ2〜3

・砂糖 小さじ1

 

オットは甘い味付けが好きなので

甘みを加えましたが

私ひとりなら加えません

 

お好みでどうぞ^^

 

 

 

ナスとエリンギがしんなりするまで

返しながら炒めます

 

 

 

お皿に盛り付けて

かつお節・千切り大葉・白ゴマを

あしらいました

 

ネギや三つ葉もいいかな

辛いのがお好きならラー油や唐辛子もね

 

 

 

 

「どうせエリンギしか食べないだろう」

と食卓に出しましたが

 

意外にも「これはおいしい♪」と

ナスに箸を伸ばすではないか

 

毎日実験だわー(*´艸`*)

 

 

 

この日は「買い物行かないデー」w

 

冷凍庫のししゃもを焼いて

茶碗蒸し★を作って

乗り切りましたよ^^

 

茶碗蒸しを作るときはダシを引くので

おみそ汁は二番ダシを使いました

残ったダシがらで作った

佃煮★もありました♪

 

 

買い物に行かずにやりくりするのも好き

楽しいのよ( ゚∀゚)ねー

 

 

 

 

 

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気軽に作れるものを目指しているので
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・・・・・

 

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最近は、和装ばかりですが滝汗