数あるブログの中から
立ち寄ってくださり
本当にありがとうございます
人生山あり、谷あり
それでも
なるべく笑顔を増やして✨
一歩ずつ
進んでいけたら嬉しい
あなたと共に✨
先月から
保育園の同僚に誘われて
第２、第４木曜日には
ヨガ教室へ通い始めました✨
私の同僚🐰先生は
１５年ヨガを続けています✨
🐰さん
園長先生も体験したことがある方
だけれど
少しもえらそうじゃなくて
いつ何時も
穏やかなオーラを醸し出し✨
とにかく行動がゆったり
日々
わちゃわちゃしている私には✨
憧れの存在です✨
例えるなら
孫悟空の三蔵法師のようなイメージ✨
の🐰先生✨
夜の７時30分〜９時まで
１時間半⇒1,000円です✨
穏やかな音楽とアロマの香りに
包まれながらのヨガタイム✨
至福の時間なのです。
まだ
動きがあやふやな私
ヨガの先生はそれこそ
手取り足取り
教えてくださります☺
そしてヨガの先生がおっしゃっていました
『ヨガは
ご自分のためにするのですよ』
『決して周りの人の動きを見て
真似したり、焦ったり
しなくていいのですよ』
そしてこのヨガの先生もまた
かっこいい✨
御年７０歳✨
ショートボブに
整った身体
そしてなにより
菩薩のような微笑み✨
憧れの🐰先生が
１５年以上
ヨガに通う理由も
分かるような気がしました。
この先生から薫陶を受けたい。
そう思わせるヨガの先生です。
１時間半
ゆったり身体をほぐして
じんわり汗をかいて
リラックスできました☺
ヨガって
やっぱり最高やわ♡
