こんばんは🌙😃❗
毎日とにかくバタバタしてます。あっという間に過ぎてしまいます。しかも、急に寒くなって、ついにストーブをつけました🥶冬に❄近づいてきました😂
さてさて、金曜日にシギちゃん主催の内観ジャーナリングお茶会に参加しました。初回の内観ジャーナリングでは、Zoomが繋がらないというアクシデントに見舞われ、途中参加になりましたが、金曜日は事前にZoomを一度アンインストールしてからインストールしていたので、ちゃんと起動して音も聞こえたし、マイクも使えました。アップデートしたけど、やっぱりバージョンが古かったのかな😅
前回は途中参加だったので、なんだか落ち着かない状況で、書いたのですが、今回はきちんと説明を聞いて👂♨👂、前の時はこういうのがありましたよというアドバイスもあり、1のお題もそれ以降の2～4もすんなり書けました。そして新たな発見が出来て、とても良かったです😆
私はこのところモヤモヤしているのは会社のある人のことで、最初の時はストレートにモヤモヤを書き出し、今回はその人に対して疑問に思ってることをお題にしました。初回が終わってからも毎日書き続けていて、その人のことで、モヤっとすることを書いてました。でもただの愚痴になってましたね。
今回の内観ジャーナリングお茶会で他の参加者さんと話しながら楽しく過ごして、見方を変えることが出来たし、書き方をちゃんと学べました。
また、コツコツ継続し続けます。
読んでくださってありがとうございます☀🙋♀️❗