床を押して立つ、って意外と大変です! | 大人バレリーナを徹底改造!バレエ講師の舞台裏♡ 風間美珠希 かざまみずき

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都内でバレエとバー・アスティエの講師として活動する風間美珠希のブログです。
プライベートや日々のことなど【楽屋】【舞台裏】の雰囲気でゆるめの記事を書いています。
レッスン情報やバレエ上達方法、エクササイズなどは、HPのブログで綴っております♡

大人バレリーナを本気でサポート!!
バレエ講師、バー・アスティエ講師の
風間美珠希です♪

 

 

 

 本日の


【バレエの立ち方オンライン講座】


無事終了〜!!




zoomレッスンの時、

いつもはiPhoneをホストにして

パソコンでもログインして大きい画面で

参加者さん達を見て…


という2台体勢で挑んでいるのですが、


今日はパソコンの画面を共有して

レジュメを映して…って

やりたかったのに、なぜか上手くいかず、

講座開始前にあたふたしちゃいました笑い泣き







そして何事もなかったように
涼しい顔で講座スタート♡


こんなブロック🧱を使って

バレエに必要な

床を押して立つことや


正しい姿勢と重心の位置について

レッスンしました。


 




「こんなに押さなくちゃ

ダメだったんですね」


「内転筋を使えてないのが分かりました」



などなど、

新たな気づきがあったようで、


今日の裏テーマ 


《自分で自分の感覚に気づく》


もクリアして頂けました♡

 

 

来週も、3/7(日)13時より開催します!


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