子育てママを応援するナース

私の自己紹介のハナシです。

 

 

なぜ私が看護師を目指したのかですが・・・。

 

 

 

小さなころから病弱だったこと、

 

父や姉が突然病気で入院したことなんかがあり、

 

看護師が身近だった。

 

・・・と言えば、いいように聞こえますが、

 

実はお金がなかったことが

 

一番大きいです。

 

 

 

本当は高校2年の頃、進路の紙に、

 

「声優」と書いて、先生にも、母にも笑われました。

 

 

 

小学校の頃からの夢は声優でしたが、

 

声優を目指す学校の学費は

 

とても高いものでした。

 

 

 

母に、「学費のかからないところやったら

 

進学してもいいよ。」と言われ、

 

必死で調べましたが、そんな学費のかからない

 

声優目指す学校なんてありません。

 

今思えばめちゃくちゃなリクエストです。

 

 

 

で、学費無料の学校探していたら、

 

たまたま見つけたのが

 

「看護専門学校」でした。

 

 

 

全く違う職業だけど、

 

正直、制服大好きの私には刺さりました(笑)

 

 

 

そして気になりだすと、不思議なもので、

 

色々なところで目に入ります。

 

 

 

何かの番組で、看護師の卵の番組があり、

 

その中で、「戴帽式」という行事が、

 

何とも厳かで、感動的で。

 

 

今はもう「ナースキャップ」なんてなくなりましたが、

 

1年生の最初の試験をクリアしたら

 

帽子を載せてもらう式典があるんです。

 

これ、やりたい！！と思ったのが

 

大きなきっかけでした(笑)

 

 

そして、この出会いは、

 

私が、勉強ができない子、

 

頼りない子っていう家の中での

 

末っ子あるあるの立ち位置が

 

ぐるんと変われる資格でもありました。

 

自分に自信が持てるようになりました。

 

 

 

不純な動機で入ってみた

 

看護学校と看護師のハナシは・・・。

 

 

 

続きます・・・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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うちの二女さん。

 

小さなころからトイレがともかく近い！

 

 

昼間も出かけるときは、どこにトイレがあるか

 

ちゃんとリサーチしておかないと大変なことになります。

 

 

 

なかなか夜間のおむつもとれず、

 

小学校入っても、「ビッグより大きいサイズ」の

 

おねしょパンツを使っていました。

 

小学1年生でも１～２日に1回ペースでおねしょします。

 

 

 

小学校2年の頃に

 

近所のお医者さんに行きました。

 

一回の尿量測ったり、

 

1日の尿量や回数を調べたりして、

 

ついた病名は「過活動膀胱」。

 

「夜尿症」のお子さんも多いと思いますが、

 

娘の場合、日中も急に尿意が我慢できなくなるので、

 

「過活動膀胱でしょう」とのこと。

 

 

 

いまはCMでもおなじみになりましたが、

 

その頃はあまりポピュラーではありませんでした。

 

 

 

半年くらい漢方薬を使いましたが、あまり効果はなく

 

先生が出してきたのは

 

「ちっちコール」。

 

これは、パンツにセンサーをクリップで挟み込み、

 

コードでつながっていて、

 

胸ポケットに箱型の本体をセットします。

 

 

石黒メディカルシステム株式会社さんよりお借りしました。

今は販売終了しているそうです。

 

 

「夜尿アラーム」の目的は

 

起こすことではないそうです。

 

アラームを鳴らさずに寝ようという意識が働き、

 

夜尿をしなくなると考えられているそうです。

 

 

 

うちの子の場合、効果は絶大でした。

 

つけ始めて1～２日目は、

 

緊張して眠れなかったようですが、

 

しばらくすると慣れてきて

 

ちゃんと眠れるようになりました。

 

でも「鳴ったらどうしよう」と思うのか、

 

夜間起きてトイレに行くようになりました。

 

 

 

数週間つけたのち、1回も鳴ることなく

 

コールも外すことに成功！

 

 

 

ちなみに、夜尿症の基本3原則は・・・

 

〇起こさず　

膀胱に溜まった感覚を自覚させるためには

尿をする前に起こしていると、かえって、

起こされるから安心してしまうことがあります

〇あせらず　

夜尿症には自律神経の影響が大きく、焦ると

自律神経の変調を起こすためにかえって

治りにくくなります

〇怒らず　

自律神経は、結構ストレスに反応しますので、

怒られると、自律神経の変調を起こします。

逆に夜尿しなかった時には褒めてあげましょう

 

だそうです。

 

 

 

でも、おねしょは親御さんにとって、

 

ものすごい根気と、

 

汚された布団やシーツを洗う

 

めっちゃ大変な労力が、

 

負担の大きい悩みです。

 

 

 

焦らない、怒らない、は本当に大変でした。

 

 

 

でも、小学生になると、本人もかなり切実な悩みです。

 

夜中、四女ちゃんを寝かしつけて、ウトウトしていると、

 

涙いっぱいためて、「ごめんなさい」って

 

起こされると、眠いのと、

 

二女ちゃんの傷ついている様子をなだめるのとで、

 

本当に辛かったのを覚えています。

 

 

 

「よく言ってくれたね、大丈夫やからね。

 

冷たかったやろう、スッキリして寝ようね」

 

 

 

今だから言えますが、寝起きでも

 

怒らずに言えるように、

 

呪文のように頭の中で、このセリフを

 

何度も練習してました。

 

 

 

 

 

特に3歳年下の三女がすっかりおむつがいらなくなって、

 

その逆転にも、ものすごく悩みました。

 

 

 

その時は、我が家のルールを作りました。

 

 

 

二女ちゃんの夜間のおむつは、

 

お医者さんにもお薬をもらってて、

 

二女ちゃんのせいではないこと。

 

 

 

そのことについて、二女ちゃんに

 

「なんで？」と聞かないこと。

 

 

 

絶対幼稚園でもお友達や先生に

 

面白がってしゃべらないこと。

 

 

 

などなど。

 

 

 

4歳でしたが、三女にも隠さずに

 

ちゃんと話をすると守ってくれました。

 

 

 

時々、お風呂上りにパンツ姿で

 

二女の前をクルクル回っていることくらいは

 

まぁ、良しとしてましたが・・・

 

 

 

本当に大変ですよね。

 

思いっきりエールを送ります。

 

いつか長ーいトンネルから

 

抜け出せる日が来ますように・・・。

 

 

 

 

 

 

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手相はその人の性格とか、

 

生き方が示されています。

 

だから、癖も見受けられます。

 

 

 

私は悩み癖があります。

 

それは長ーい頭脳線に表れています。

 

 

長ーい頭脳線は考えて考えて、

 

思い悩むのが得意な人です。

 

 

 

特に買い物をする時、即断が苦手。

 

 

 

私のネットサイトの買い物かごには、

 

多い時は10個以上「あとで買う」が

 

入っていたりして、

 

モノによっては1年ぐらい思い悩んで

 

買っていなかったりするのもザラです・・・。

 

 

 

こんな人は人生に思い悩むのも得意です。

 

ああでもないこうでもないと、

 

まだ始めてもいないことに対して

 

シュミレーションして思い悩みます。

 

 

 

「石橋を叩いて渡る」

 

というより、

 

「石橋を叩いて叩いて叩き割る」

 

なんてこともあります・・・。

 

渡れない理由を自分で作るのです。

 

 

 

 

でもね、よく考える事は悪い事ではありません。

 

 

 

買い物に行って、ぐるぐる店を回って

 

結局最初のものを買うとか、

 

時間かけたのに、買わずに帰ることありません？

 

 

 

「無駄な時間を使った」

 

と、思われがちですが、

 

言い方を変えれば、「節約できた」とか、

 

「いろんなもの見れて楽しかった」と

 

思えることです。

 

 

 

だって、「思い悩み癖」があるんだし、

 

それを変えようと無理するより、

 

「思い悩むこと」を楽しまないと！！

 

それに、そんな私も時には即決することもあります。

 

何でもかんでもってわけではないですしね。

 

 

 

自分をマルっと認めて、

 

いつもいつも決められないことばかりに目を向けず、

 

思い悩んで買ったものが、

 

自分のツボにジャストフィットだった時のことを

 

もっと楽しみましょう！！

 

 

「私、悩むの趣味でーす」

 

「悩むの、楽しんでまーす」

 

 

口に出していってみると、

 

本当に楽しくなってきますよ！！

 

 

 

 

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先日近所を三女（18）と一緒に歩いていたら、

 

前から来る自転車に乗った

 

見知らぬお母さんの

 

声が飛び込んできました。

 

 

「自転車は歩道走ったらあかんと決まってるんよ！

 

そんな当たり前のこともわからんのか！！

 

何してんの！ちゃんと前見て走れ！！」

 

お母さんは前を走るお子さんをすごく叱っています。

 

小学校低学年くらいのそのお子さんは、

 

曲がり角で、歩道を走るのか、車道を走るのか

 

分からなくなって子ども自転車でよろめいていました。

 

 

 

その声を三女と聞きながら、

 

「あ～、あの言葉だけ聞いたら、

 

そんなに言わなくてもいいのにって思うし、

 

言い方考えて欲しいなって思ったりするけど、

 

きっとその前に色々な出来事の積み重ねやら、

 

事情もあるんやろうなと思うと

 

その言葉だけで、お母さんを一概に責められないし、

 

でも怒られてる子どもの悲しい気持ちもわかる・・・。

 

私もこんな風に周りに聞かれてたんやろなぁ・・・。

 

自分の子育てと重なって、反省するわ・・・。」

 

って言うと、

 

「そうそう。私あの頃、

 

この世で一番恐ろしい生き物は

 

お母さんやと思ってたもん」

 

とサラリ。

 

 

 

え～・・・。

 

結構言うやん。

 

 

 

ほんと、子どもたち4人が小さなころは、

 

自分に全く余裕がなくて、

 

心がパンパンだったな～。

 

うっかり怒鳴り散らすこともあったよね・・・。

 

よくひねくれずに育ったもんだ。

 

本当にごめんよ・・・。

 

 

 

そして今なら、世のおばあちゃんたちが、

 

心が広いのわかるなぁ・・・。

 

今なら余裕で心広く子どもの事見守れるのに。

 

 

 

「あんたたちの子どもには空のように広く

 

海のように深い心で子守りしてあげるよ。」

 

って言ったら、三女に鼻で笑われた。

 

 

いや、ホンマに反省です・・・。

 

 

 

 

 

 

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ゴールデンウイークも後半戦。

 

皆さんは何をされていますか？

 

私は、美味しいものを食べるウィーク

 

にしたいです！

 

　　　　　　　うなぎ　四代目　菊川　京都ポルタ店さん

 

美味しいものを食べると、

 

「幸せホルモン」が出るそうです。

 

この「幸せホルモン」

 

実は通称で、

 

よく語られるのは

 

・セロトニン

・オキシトシン

・ドーパミン

・βーエンドルフィン

 

なんですが、これ、ホルモンだけでなく

 

脳内の神経伝達物質ってのも含まれています。

 

 

 

でもともかく、食べているとき

 

幸せになれるのは、

 

学術的にも証明されている

 

ということです。

 

 

 

セロトニンは日光浴のときとか、

 

オキシトシンはスキンシップで出ることは

 

よく言われますが、

 

美味しいものを食べる時にもでるんです。

 

 

 

ドーパミンは脳内麻薬とも言われますが、

 

特に美味しいものを口に入れた時と、

 

胃に入ったときの2回出るそうです。

 

　　　　　　　　　　　　　京縁結び「京あじこんぶ」みを　さん

 

だから、「ストレスたまって爆食した」というのは

 

人間の本能的なストレス軽減方法なんですね。

 

もちろん、食べてばかりではだめですよね・・・。

 

 

 

ゴールデンウイーク後半戦、

 

最初の予報より天気は良くなりましたね。

 

日光浴、家族友人と笑う、運動、旅行・・・。

 

幸せホルモンが出す方法は、いっぱいあります。

 

 

 

 

ちなみに写真は最近に私の幸せホルモンが

 

いっぱい出たお食事でした。

 

 

 

 

皆様も幸せホルモン、ドバドバだして、

 

楽しい休日になりますように。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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