豆苗のナムルで
こんばんは〜♪
伐採‼︎
はい丸坊主‼︎(笑
豆苗をはじめて育てて思った事は
めちゃくちゃ伸びる‼︎
でも
茎が細くて
葉も柔らかくて
見た目よりショボい(笑
育てた豆苗は
彩りや何かと合わせ
使うのが正解だと思った…
今回豆苗が少量だったから
レシピより調味料は少なめで作ったよ♪
3分もあれば完成‼︎
レンジで簡単‼︎
ごま油とにんにくの風味で
ズボラだけどウマい♡
˙˚ʚ⸜(* ॑ ॑* )⸝ɞ˚˙
あと1品欲しい時や
パパッ♪ととりあえず
おつまみ
なんて時にもピッタリです‼︎
3分で完成‼︎ レンジde<簡単>
豆苗のナムル♡
| 材料 <2人分> |
A.塩 小さじ1
A.こしょう 少々
A.鶏ガラスープの素 小さじ1
A.ごま油 小さじ1
A.にんにく(チューブ) 小さじ1/2
*いりごま 適宜
■point!
*2分で豆苗がしんなりしなかった場合は追加で30秒〜1分加熱してください。(生でも食べれる物なので硬さは好みで調整して)
| 作り方 |
2.全体を混ぜ合わせたら出来上がり。
いりごまをパラリとして
召し上がれ〜♪
シャキシャキ♪食感が美味しい♡
お料理が映えて使いやすい
マットな黒の小鉢はコレ♪
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