2024
振り返り～9月は舌筋 二重顎&誤嚥防止、L/Rの発音分けなど『舌筋』は偉い
振り返り～8月は2回開催。「目が開くようになった」との嬉しい感想！
振り返り～7/12に初開催した「女性限定美顔筋トレ」からもう2カ月 はやっ！
3連休は二重顎対策
