第2弾   18日目

■日付■ 9月21日(木)

■ 回数 ■  0回 

■ 体重 ■  68.2kg

■ 食事 ■ 

・朝食 🍴 なし

・昼食 🍴 ひきわり納豆1パック、チキンライス、スパゲッティサラダ、キャベツとベーコンのコンソメスープ

間食🍴 生ブルーベリー(冷凍保存15粒)、バニラ&マスカルポーネクッキー1枚

・夕食 🍴 牛丼(白米は103g)、キャベツともやしとツナの中華風和え、キャベツとベーコンのコンソメスープ、早生みかん(小)