ホットヨガ始めて丸1ヶ月…現実ホットヨガ始めて丸1ヶ月経過した私の現実体重→62.9kg体脂肪率(全身):31.4%体脂肪率(腕):42.8%体脂肪率(脚):37.6%おかしいなぁ~見た目は結構変わって来てるんだけどなぁ、、、ど、ドンマイ!ググったら、ホットヨガで痩せるには3ヶ月はかかるって言ってたから!!!