「ゆっくり瞑想の時間を持ちたかった」
そんな思いで瞑想の会に参加された
H・Nさんから、
ご感想をいただきました。
こんにちは。
ヒーリングスペースゆうの部屋/Your Room
作業療法士×ヒプノセラピー講師
日々のことに追われていると、
自分のために静かに過ごす時間を取るのは、
意外と難しいものですよね。
Nさんは、今回の時間を
こんなふうに振り返ってくださいました。
そして、私が特にうれしかったのは、
こちらのお話です。
瞑想中に何を感じるか、
どんな場面が浮かぶかは、人それぞれ。
「こう感じなければいけない」と
思わずに、
その時の自分の体験を
受け止めてもらえたら。
私はそんな気持ちで、
最初にお話ししています。
Nさんからは
というお声もいただきました😊
また、どんな方に
おすすめしたいかを伺うと、
とのことでした。
H・Nさん、
感想を聞かせてくださって
ありがとうございました💕
次回の瞑想の会は、
10月8日（木）20:30〜22:00に
Zoomで開催します。
テーマは
「心の実りを受け取る瞑想」
自分の中に育っている
「心の実り」
に気づき、受け取る時間を
ご一緒します。
自分のために、ゆっくりと
静かな時間を過ごしたい方へ🍀
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
揺れても、自分に戻れるように。
本来の自分を思い出し、
自分にも相手にも誠実に生きる。
1対1でお話しできる対面の日。
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