楓南です。
ブログにご訪問くださりありがとうございます
チャクラのケア方法について。
今日は浄化するやり方を
チャクラ
と思っている方はコチラを。
と思っている方はコチラを。 チャクラのケアが必要な理由はコチラを
人間が発するネガティブなエネルギーは
自分のオーラの中にベタベタとくっつきます。
最初は柔らかいものでも
時間が経てば硬くなってしまい
まるでコンクリートや岩のようにガチガチに
自分でケアするときは
簡単でしかも気持ちいいオススメの方法を
教えちゃいますね。
準備していただくのは
自分の好きな「キャンドル」だけ
私は、アロマキャンドルを使いますが
1日の終わり、お風呂に入った後に
電気を消してゆったりと座り、目を閉じます
そしてキャンドルを手に取りしばらく瞑想します。
気になるところだけでもいいですが
私は各チャクラを順番にケアしていきます。
自分の各チャクラの前で
キャンドルを左回りにゆっくり回します。
キャンドルの炎が
チャクラについたネガティブなエネルギーを
燃やして浄化してくれますよ
キャンドルの揺らぎは
「1／fゆらぎ」という周波数です。
自然界にある、規則的でも不規則でもないリズムのことで、自律神経が整う効果があるんですよ
1日の終わりのケアにやってみてくださいね
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