楓南です。
ブログにご訪問くださりありがとうございます
新年度が始まり、環境が変わった方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
私の職場でも2名の新入職員が配属となりました。
異動してきたメンバーもいるので
3名が加わったことになります。
環境が変わると、体調を崩す人も多いです。
特に、今はコロナ禍で外出を控える傾向にあり
ストレスが溜まりがち。
自分を整えるということが大切です。
今日は私がやっている習慣をひとつ。
それは、
「自分のオーラを毎日リセットすること」
負の感情は1番近い自分にどんどん付着して溜まっていきます。
感情は伝播していきますから
自分が負の感情を纏っていると
それがどんどん拡がってしまう。
毎日スッキリと過ごしていきたいから、
「火」のアイテムを使って浄化します。
自分の好きなキャンドルを使って
自分のオーラの中に入れ、付着したものを燃やします。
第7チャクラまで。
そして、静かに瞑想します。
自分を中庸に保つことで周波数が整っていきます。
試してみてくださいね
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