2024年09月のブログ｜走ったり歩いたり
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走ったり歩いたり
10kmまでは何とかキロ８
ハーフマラソンは惨敗
42.195kmは9時間弱
54才の主婦が
走ったり歩いたりしているブログです
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2024年9月の記事(11件)
９月ランは今日が最後かな〜
夏ランを経て秋、少しだけ収穫
速度を気にせず５ｋｍランしたけれど
自分に速さに求める事を止めてみる
一昨日の夕方５ｋｍラン
ちょこっと久しぶりの公園ラン
４日間休足したけど距離伸びず
懲りずに早朝ランするもやっぱり不調
山中湖まできて５km
最初の２kmだけだけど！キロ７達成！
9月も走りましたと言いたくて３ｋｍ
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