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１つ前の記事も是非読んでね～♥
こんばんわ～
ご訪問頂きありがとうございます♥
もうね、、読んでくださる方も
聞き飽きた
我が家は、相変わらず受験勉強日和な
週末です
毎週買い出しにしか
出かけてない気がするー
では、では、
夕飯と体重の記録を 
お盆で増えた体重を戻すべく
イオンで毎週買ってる、
ニップンのワンプレート弁当の１週間～
私なんで今まで、
楽天で検索しなかったんやろ・・・
普通にあった(笑)
3か月で６㎏痩せ弁当
1日1400㎉以下にするのために、、
✓計算しやすさと、
✓レンチンで楽なのと、
✓ワンプレートでご飯とおかずが食べれるッ
という理由で、
手始めに買ってみたら、、、
✓飽きない味
✓継続のしやすさ
そして、何と言ってもなかなか痩せなった体が
痩せたッ
というわけで、
５月からずっとお世話になってるお弁当
スイーツも相変わらずやったけど、
しっかり62キロ台に戻った～
しかも、記録は来週になるけど、
本日は、61.8㎏
嬉しい限りィ～～
日曜日：64.2kg
↓-900g
月曜日：63.3kg
↓-0g
火曜日：63.3kg
↓-200g
水曜日：63.1kg
↓-500g
木曜日：62.6kg
↓-300g
金曜日：62.3kg
↓-0g
土曜日：62.3kg
先週の日曜日、64.2㎏
やった体重を、
61.8㎏
まで戻せたァーーー
今まで本当に戻すのが大変やったから、
ホントにオカン頑張った(笑)
記録は去年からしかないけど、
気になる方は是非
↓↓↓
是非、checkしてみてね～
今夜２０時より楽天お買い物マラソン開催中ー
エントリーお忘れなく～
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