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おはようございますー♡♡関西ぽちゃオカン、naoです。

156cm/63㎏

(B90・W80・H100)

▸Instagram:n.aosan

 

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おはようございます~照れラブラブ

ご訪問頂きありがとうございます♥

 

 

皆さまお疲れ様ですーハート

オカンは思いのほか、

夏休み、息子に振り回されとりますー笑笑

 

学校休みやったのは、

終業式までの4日だけで、

夏休み中は、

進学大学向け補講&塾も回数増やしたらしく

学校あるんのとほば同じ、

 

(我が家は、勉強関係は父息子で決めて、

オカンには事後報告スタイル。)

 

オカンは2人が決めたことに異存なし、

合わせまーす♪な感じなので、

特に問題はないのすが、

 

SNSの更新がついつい後回し状態てへぺろピンクハートアセアセ

 

 

では、では、

遅くなりましたが、夕飯と体重の記録を メモ
 
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安定のイオン弁当乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

久々に串カツの食べ放題行ってきましたが、

それも野菜とサラダだけ、

 

唐揚げ弁当&先週に続きピザピザラブラブ

 

 

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お昼や外食も相変わらず、

若干気は緩んでる気はしますが、、、

 

先に言っときますッびっくりマーク

 

 

何と、昨日、

 

ついに62キロ台出しましたァーー拍手乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

 

この週はまだ63キロキープで

ワーイなんだけどね。

 

カロリー気ににするだけで、

変わるもんやね~照れラブラブ

 

 

 

日曜日:63.2kg

-0g

月曜日:63.2kg

+600g

火曜日:63.8kg

-500g

水曜日:63.3kg

+300g

木曜日:63.6kg

-500g

金曜日:63.1kg

-0g

土曜日:63.1kg

 

 

息子が高校合格を機に、

私もがんばろーっと始めたダイエットグーハート気づき

 

多分、6キロ近く痩せてるゥーーラブアップアップ

 
 

記録は去年からしかないけど、

気になる方は是非

↓↓↓

ダイエット記録&レシピ