こんにちは、なこです♪
ブログへのご訪問ありがとうございます♡
昨日の記事で書いたやりたいこと、
私の今の願いは何なのかについて
書いてみようかなと思っています。
連載は中断したままですが、
また書きたくなった時に
再開したいと思います。
1つ目は夫とのウォーキング。
いつも朝、夫の出勤前に
一緒にウォーキングに行くのですが
お弁当作りが間に合わなくて
この1週間くらい行けてなかったんです。
（1人ではちょこちょこ歩いてました）
それで今日こそは！と
早めにお弁当を作り、
今日やっと久しぶりに
夫とのウォーキング行けました✨
2つ目は好きな音を聴くこと。
今この記事を
YouTubeで川のせせらぎと
鳥の囀りの動画を聴きながら
書いています💖
水の音に癒されます♡
3つ目は好きな香りを嗅ぐこと。
沈丁花のアロマミストがあるので
少し服にシュッとしてみました♪
4つ目はビジネスの行動。
この記事を書くこと、ブログ更新もですが
リアルワークショップをやりたいと思ったのに
実はなかなか進められてないんです。
なので今日はそこに時間をしっかり
使いたいと思います✨
リアルワークショップについては
私の中で少し抵抗があるのですが
新しいことをするときはいつでも
ちょっと怖いものですよね…
なのでそこを乗り越えて行きたい
と思っています。
5つ目は旅行の計画を立てること。
来年の夏に
北海道旅行に行くと決めたので
その計画を練るのが
楽しくて仕方ないのです😆
こうして見てみると、
5つ挙げたやりたいことは
最初の3つが
体感や五感に訴えるもので
4つ目が挑戦、
5つ目が楽しいこと、快楽
と言った感じで我ながら
なんかバランスがいいのでは？
なんて思ったりしてました🤭
自分のやりたいこと、
好きなことを書き出して実行すると
元気が出てきます💖
あなたも
「ちょっとエネルギーが無いな」
と思ったら、
自分の好きなことやりたいことを
書き出して実行してみてくださいね♪
読んでくださった方、
ありがとうございました♡
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めっちゃ喜びます！！
ではまた
自己否定が強くてつらい…
自分責めをやめたい…
そんな自分を受け入れて軽く生きたい人へ。
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