自分らしく輝く私に(*˘︶˘*).｡.:*♡

溝の口にて初開催しました

『【残席2】”9/25女性の体をケアするスペシャルDayおっぱいセルフケア講座と子宮ヨガ”』全ての女性のための✨【おっぱいセルフケア講座＆子宮美人ヨガ】とうとう溝の口で開催‼️この日は女性のためのSpecialコラボで〜す💗日時 9月25日（金）10…hama-sush-jp.pro

こちらも女性に嬉しいヨガです

【子宮美人ヨガとは…】

月経、出産、産後、妊活、生理痛

冷えやむくみ、閉経後など⁡など・・・

 

女性ならではの悩みを改善し

⁡健やかな毎日が過ごせるよう

全ての女性に優しいヨガです❣️⁡

⁡

《皆の嬉しい声》⁡

⁡・よく眠れるようになった⁡！

・マラソンがしやすくなった！

・オシッコの量が凄い！

・身長がのびた！（中学生）⁡

・腰痛がなくなった！

・体重が自然に減る！

・精神的に気持ちが安定する

・経血の量が軽くなった⁡！

・生理痛が楽になった⁡！

・生理がピタッと終わるようになった⁡！

・整体に行く回数が減った

・冷え症が改善された

⁡《こんな方に…》⁡

・月経血コントロール⁡したい

・月経前症候群（PMS)⁡軽減

・生理痛、生理不順⁡の改善

・骨盤底筋群の機能向上⁡

・妊娠しやすい子宮づくり⁡

・更年期障害トラブル⁡

・子宮脱の改善、予防

・尿漏れ⁡の改善、予防

⁡

月経に関わらず

どなたでも⁡楽しめるヨガ⁡🧘‍♀️

 ⁡

⁡美脚や、くびれのある⁡

女性らしいスタイルを

⁡目指したい方もオススメです❤️⁡

https://hama-sush-jp.pro/moonlovedrop/entry-12882570961.html

『3ヶ月ぶりに…！！』・個性心理學個人セッションメニューはこちら・個性心理學レポート注文はこちら・インナーチャイルド個人セッション詳細こちら・心結-ココムス-グループワーク詳細はこ…hama-sush-jp.pro

 

ご参加ありがとうございました

遠いなか来てくれた講師ののんちゃんに感謝

『9/25女性の体をケアするスペシャルDayおっぱいセルフケア講座と子宮ヨガ』・個性心理學個人セッションメニューはこちら・個性心理學レポート注文はこちら・心結-ココムス-グループワーク詳細はこちら・ win win子育て講座の詳細はこち…hama-sush-jp.pro

そして✨そして✨

次回の開催も決まりました

11月29日in溝の口

普段お仕事で難しい方もぜひ来てね

今から予定あけておいてね

【溝の口　ジャーナリング復習会】

今日は

ツユクサさんやミントちゃん

葛のお花さん達のハーブウォーターを

いただきながらスタート

『ココムス吐き出しジャーナリング』

https://hama-sush-jp.pro/moonlovedrop/entry-12897577809.html

『2/4〜ココムス吐き出しジャーナリング！オンラインで始まります！』・個性心理學個人セッションメニューはこちら・個性心理學レポート注文はこちら・インナーチャイルド個人セッション詳細こちら・心結-ココムス-グループワーク詳細はこ…hama-sush-jp.pro

こちらのアーカイブを見ながら

書き出していく📝

イラっとしたこと

モヤモヤしていたこと

グッと我慢していたこと…などなど

自分のどんな気持ちも感情も

そのままを出していく

ジャーナリングは苦手でも

みんなでやると

不思議と書けちゃう！

でも時には書けないことも…

それもすべていい

優しい時間

そのままを受けとめてもらえたとき

自然と流れる涙🥲✨

受け止めてくれるのは

ほかでもない自分自身♡

自分の奥にある

“本当の気持ち”

知りたい方は

ぜひ参加してみてね❣️

次回は

10/22（木）10:00〜13:00です