あなたらしさを取り戻し自然体に還る『今ここ筆』@愛知

♪もしもしカメよカメさんよー

世界のうちでお前ほど

歩みののろいものはないー

どうしてそんなにのろいのかー♪

こんにちは。

のろい＝呪い

に聞こえてしまいちょっと怖がってる『今ここ筆』なっちゃんです。

今日はイソップ童話「うさぎとカメ」→（もしもしカメよーだから"もしカメ"と略すことにします＾＾）って実はどんな意味があったんだろう？ってことを書いていきますね。

「もしカメ」あらすじはご存知ですよね？

・うさぎにのろまと言われたカメが、かけっこ勝負を挑む

・うさぎがリードしていたが、油断して途中で昼寝をする

・カメが先にゴールし、うさぎは悔やしがる

こんなお話です。

物語からの教えは国によって多少違うようですが、日本では

『油断大敵』

『コツコツ努力していると必ず報われる』

『人を馬鹿にするといつか自分に返ってくる』

といった教訓だったかと思います。

でもね、

でもね～。

なーんかわたし的にはスッキリしないんです！

なんかモヤモヤ～っとするんです。

なんでかなって考えたら、なんかうさぎ可哀そうだし！

いくらカメの悪口言ったからってさ～、

昼寝しちゃったのにカメは起こしてくれないんだな。

正々堂々って感じじゃないのが私はキライなんだよね。

「起こしてやってよ～！カメさん頼むわ～」

これがもやもやの一つですね。

でもって、もう一つ思ったこと。

競争っていうのはもちろん相手がいるから成立するんだけどさ、

相手のことばかり気にして、

自分が何を目指してたか忘れてしまったうさぎが

他人ごとではない！！

ってことなんです。

この話だとゴール＝山のふもと

なんだけど、うさぎはカメさんとの比較に気持ちがぶれて、慢心し、本来のゴールを見失った。

ゴールじゃなくて相手を見てしまった。

相手の様子を見て自分のほんとにやるべきことをストップしてしまった。

オーマイガー！

これはよくあることです。

人と比較して落ち込む。

人と比べて調子にのる。

で、その結果、本当のゴール＝目指してたものに近づくどころか止まってしまうっていうね。。。

うさぎモードの発動ですね。

例えば、

「発信することは大切なことだ」って思ってやるんだけど､他の人の発信が気になる。

素敵なブログ記事、かっこいいインスタ写真、

きらきらしているfacebook投稿。

あんまり見すぎると心がぶれる。

私なんてたいしたことない。

私のこんな発信、価値なんてあるのかな？

やっぱり大人しく黙っとこうかな､ってね。

こんなダークサイド思考に入るんだよね。

疲れてエネルギー低いときにこんなこと思うね。

あかんー。

でも元気があって、心が穏やか、エネルギー高いってときは大丈夫。

楽しく見れてるときはOKなんで、まあほどよくいこう。

なんにせよ自分の状態は大事。

自分を整えて、

「自分は何をしたいんだっけ？」って聞いてあげることが大切。

外の出来事に振り回されたり、人の言動にいちいち引っかかって心傷めたりとかはしんどい。

人間だからそりゃそういうこともあるのが当たり前だけどさ、なるべく心が平穏っていう状態だと毎日の生活は楽だよね。

あ、ちょっと上から目線だったかな？

なっちゃん実はあんまり人には言ってないけどね、

その昔中学生の時に、漢文で老子の『水』に関する言葉にめっちゃ感動したの！

そこらへんから心の平穏とか、どうやったら幸せって体感できるのかなって探したりしてたんだ。

この世界はどうやってできてるのかなとか、うまくいく法則みたいのがあったら知りたいなとか、いろいろのぞいたんだよね。

好奇心のたまものか、５０歳を過ぎてかなりいいものに出会ってきたっていう実感があります。

筆文字もそのツールのひとつなんだよね～。

そんな話もまたおいおい語ります。

今日は「もしカメ」から私が感じたことを書きました。

一言でまとめると、

『外に振り回されず、自分の中を見よ。』

となりました。

いつもお読み下さりありがとうございます。

じゃあまたねーー＾＾

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ありがとうございました。

 

こんにちは、

『今ここ筆』中川なっちゃんです。

今日は『自信とは何か？』というお題で書いていきますね。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

過去、どんな時に自信を感じたのかな？

子どもの頃を思い出すと、

◦逆上がりができるようになった。

◦九九がすらすら言える。

◦教室で先生に褒められた。

なーんてときは、ちょっと調子に乗って自信が持てた。

でも逆に、どんな時に自信を失ったか？って考えたら、

◦もっとすごい鉄棒技を出来る子が現れた。

◦暗算で二けたの掛け算が出来る子が現れた。

◦同級生が全校生徒の前で表彰された。

こんな感じで、人と比べて

「自分なんて大したことないわ」って思って、

ちょっぴりあった自信もどこかに消えていった。

でもさ、

今大人になって思うんだけど、

本当の自信ってそれじゃないわってこと。

この世界は相対で出来ている。

上、下

好き嫌い

出来る出来ない

金持ち貧乏

正しい間違ってる

高い低い

建設破壊

ほめられる馬鹿にされる

…

まあ、これはかたちある世界では当たり前のこと。

バランスとって調和して成り立ってる。

上を見ればきりがないし、下もまたたくさんいる。

相対の世界の中で人と比べて舞い上がったり、

人と比べて落ち込んでも、あんまり意味がない。

まあ、人と比べるっていう心の働きを否定はしない。

でも、もうひとつ違った視点で見ていこう。

自信とは、もうすでにあるもの。

外から取り入れなくてもよい。

本当にやりたいなって思ったことをやると、

自信は沸々と湧いてくる。

自信は揺るぎのない自分。

心の声に従ってやることで自信は出て来る。

失敗してもかっこ悪くてもそんなことは関係ない。

心の声を聞いてみよう。

「本当にやりたいことは何だろう？」

そんでもってやってみる。

最初ははっきりわからなくてもいい、

迷ってもいい。

求めよ、さらば与えられん。

そう、求め続ければ必ず答えはでる。

答えは自分の中にある

自分の心の声を聞く。

そしてやる。

そうしたら自信が沸々と湧く。

この時のポイントがある。

ひとりごとにしないで、

みんなごとにするっていうこと。

宣言して、想いをシェアして、時には交渉して、

あなたのやりたいことをやろう。

協力してくれる人や応援者、仲間の力をあなどるな。

ひとりごとよりみんなごとにして喜びも倍増させちゃおう。

自信と感謝がセットになって出てくるよ。

先日の合宿では、仲間の力によって

わたしは自信を取り戻せた。

人と比べて「自分なんか○○…」って自信を失ってた。

でも、自分の心の声にしたがって、自然の中で自由に過ごした。

仲間の応援や愛を感じてうけとめた。

そしたらとっても楽ちん。

もともと愛されて素敵な自分だった！

自分だけが勘違いしてた。

私なんて、とか

自信がないから○○できないとか、

もう、そういうこと言うと

「しばくよ！！」＾＾

素敵な勘違いでいいじゃない。

どうせあなたは愛されてる。

どっちにしたってあなたは素晴らしい！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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こんにちは。

 

 

今ここにいるわたし

 

そして

 

出会ってくれたあなたへ、ありがとうございます

 

 

 

筆文字の聖地、綾部で過ごした2日間。

 

 

 

田植えから、川ドボン事件まで。

 

 

感じたことを言葉に残しておきたいと思います。

 

 

===============================

 

 

まあ、結論から言いますと、

 

 

人は何かに出会う。

 

 

出会うからこそ、

 

そこで何かを思ったり、感じたりする。

 

 

だから、

 

一人で考えてないで、何かに出会おう！

　

 

 

なんか、ずいぶんと抽象的な表現だったかな？

 

 

何かに出会い、何かを感じる。

 

 

そう、私は今回師匠を通じて、筆文字の仲間に出会った。

 

 

師匠の地元、綾部という土地に出会った。

 

 

田んぼに裸足で入って、苗を植えた。

(へっぴり腰)

 

 

 

泥んこでよーいドン、徒競走した。

 

 

 

これってやったことないことばっかりだよ。

　

 

50過ぎても、やったことないことやってる。

 

（そういう自分キライじゃない）

　　

 

 

綾部に来るちょっと前まで、

 

『自分なんて大したこと出来ない』とか、

 

グチグチ思って、考え込んで、何もしたくなかった。

 

 

でも綾部に来て、自然に包まれ、

 

 

時間の枠にしばられず、仲間たちと遊びたわむれた。

 

 

一人一人の優しさや素晴らしい個性や、

あったかさに触れたら、

 

自然体、素でいられる心地よさを感じた。

 

 

 

師匠は、

 

「考えなくていい。」

 

「感じよう。」

 

「自分の動きたいように動けばいい。」

と言ってくれた。

 

 

時間に追われ、やることに追われ、

 

毎日頭の中がいっぱいだった私。

 

 

よし、ここでは考えなくていいんだな。

 

…

…

…

 

 

そしたらね、ふっと感じた。

 

 

 

あ、

 

足元の石ころが、一歩一歩を支えてくれている。

 

 

何も言わずにただそこにある。

 

 

 

 

名もなき草がそこにある。

 

 

 

 

樹齢何千年の木がそこにある。

 

 

 

 

ただそこにある。

 

ただそこに。

 

 

そして、

この世界を作ってくれている。

 

 

 

そのままの姿で。

 

 

 

私だってこの世界の一部だよ。

 

 

なにかすごいことをしたとか、してないとか、

 

本当はどっちでもいい。

 

 

ただ自分の存在そのものであればいいだけ。

 

 

 

 

あるがまま。

 

 

そのままのわたしでいい。

 

 

そのままのあなたでいい。

 

 

 

それぞれ間違いなくここにいる。

 

 

 

目立つとか目立たないとか、どっちでもいいんだ。

 

 

それぞれがちゃんと世界の一部になっているんだから。

 

 

 

そんなことを感じて、

 

自分のことが愛おしくなりました。

 

 

私も世界の一部になっている。

 

 

 

じゃあ、私が何かと出会って、

 

なにかを感じたら、

 

 

世界は豊かになるってこと。

 

 

豊かな世界とは、ひとりひとりの心が作っている。

 

 

私がわたしらしく心地よいことをする。

 

 

あなたがあなたらしく心地よいことをする。

 

 

心地よい出会いを求めていくこと。　　

 

 

すると世界は豊かになる。

 

 

 

だから、

 

一人で考えてないで、何かと出会おう！

 

 

ひとりひとりが‘’らしく‘’ある

 

豊かな世界は、今ここの自分の気持ちで、

 

実現するんだな。

 

 

===============================

 

 

神聖なる天の岩戸をにぎわせた

川ドボン事件は次のブログにて。

 

 

今日も最後までありがとうございました。

 

　

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