CITTA|ヨガスタジオCITTA☆ヨガして楽しく健康に!Shihokoのブログ -3ページ目
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ヨガスタジ オCITTA☆ヨガして楽しく健康に!Shihokoのブログ
ヨガスタジオCITTAのヨガに出会ってからの変化の経過や日常生活の事をつづった日記。
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本当に美味しく食べられる。
自分の可能性を確かめる。
やってみないとわからない〜水曜断食の行方。
やる理由を探したら〜CITTA手帳講座を受けて気づいたことpart2。
これって執着だったのね〜CITTA手帳講座を受けて気づいたこと。
お昼寝って大事。
ただそれだけで。
普通の幸せ。
何だかとても嬉しくて。
やってみる。
想像してたより…。
お誕生日。
今私が出来ることをする。
私が私でいられる場所。
今年のクリスマス。
思い込みを手放す。
いろんな一つ一つ、一歩一歩。
筋肉が思い出す。
疲れが抜ける。
この季節。
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