日々のごはん｜ヨガスタジオCITTA☆ヨガして楽しく健康に！Shihokoのブログ
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ヨガスタジオCITTAのヨガに出会ってからの変化の経過や日常生活の事をつづった日記。
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久しぶりの…。
玄米とカレー。
美味しいお味噌汁。
しょっぱい酸っぱい梅干しの活用。
餃子とビール祭り。
業務用スーパー。
今週のつくおき。
５５１ってたまらない。
自然にまかせる。
痩せるわ生活。
力を抜く。
お料理教室。
この１週間。
夏の終わり。
きゅうりとスイカと枝豆。
別にいいやん。
きゅうりとスイカ。
へとへと。
体が重い…
水シャワーと夕食断食。
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