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ヨガスタジオCITTA☆ヨガして楽しく健康に!Shihokoのブログ

ヨガスタジオCITTAのヨガに出会ってからの変化の経過や日常生活の事をつづった日記。
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    自分を知っていれば。

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    あれから1年経っていた。

  • 断食から朝活に目覚める。

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    どんなお仕事だって。

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    小麦の日。

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    冷まして味が染みる。

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    コラボセミナー。

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    待つしかない。

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    ぐっすり眠ろう。

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    疲れるでしょう。

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    暴れだしたら。

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    あえて誘惑に負けてみた。

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    選んだものを美味しく食べる。

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    ヘチマスリッパ。

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    軽くなった頭と身体で。

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    明日、何食べよう。

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