「わかってるつもりだったのに、できない」
「頭では分かってるけど、
気づくと同じことを繰り返してる…」
そんな自分に、
がっかりしてしまう日って
ありませんか？
実は、それって
あなただけじゃありません。
私たちはみんな、
「できない自分」じゃなくて、
「やってこれた自分」や
「変わりつつある自分」に
もっと気づけたら、
心が軽くなるんです。
先日、ママコミュで開催された
【今年いちばん変わる日。
わかってるつもりが、
できる私に変わる2時間】講座では、
この1年を通して
「何ができるようになったか？」を、
一緒にゆっくり振り返り、
来年はさらに”実践できるわたし”を
育てるための土台について
学ぶ時間を持ちました。
参加した村民さんたちの声からも、
たくさんの気づきがありました。
＼ほんの一部をご紹介します／
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「できてないことばかりに目がいってたけど、
講座を通して
“できるようになったこと”を数えたら、
自分の変化に拍手を送りたくなった！」（Mさん）
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「“わかってるのにできない”
と悩んでいたけれど、
講座の中で
『迷う時は、自分のことを
わかってあげられてますか？』
という言葉が心に残って、
自分に問いかけられるようになりました」（Rさん）
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「私は自分の気持ちを伝えるのが
苦手だと気づきました。
だからこそ、もっと丁寧に自分を扱って、
心に問いかけたいと思えました」（Kさん）
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「周りに振り回されて疲れていたけれど、
“自分の意見を丁寧に伝える”って、
人間関係や社会を優しくする一歩に
なると実感できました」（Nさん）
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「“変わらない”“できない”
って思ってたけど、
これだけ濃い学びを1年学んできた私が
そんなはずないって思えた。
コツコツ向き合えば、5年後10年後、
想像以上に成長してる自分に
出会えるって信じられました」（Sさん）
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どの言葉にも共通している大事なことは、
【自分をちゃんと見てあげられたとき、
人は自然に前に進める】
ということ。
ママコミュの月１講座は、
「気づく」
「腑に落ちる」
「試してみたくなる」
ことを繰り返して、
無理なく、でも着実に
“できる私”を育てていく場です。
自分責めが減って行動できるようになった人〜👋
もし今、
「変わりたいけど、遅すぎるかな…」
と感じているなら、
今があなたのタイミング。
このお得すぎる、
一年間の大事な要素がギュギュッと詰まった
【総まとめ講座】は、
アーカイブですぐに視聴可能です。
講座を見ながら1年を振り返り、
“どんな風に私、成長してたかな？”
って見つめ直すだけでも、
自分の動きやすいパターンや
止まってしまいやすいパターンを把握できるので
新しい年の始まり方が全く変わってきます。
そして、ママコミュではこれからも、
「わかってるつもり」から「できる私」へ
一歩ずつ進んでいく時間を、
一緒に続けていけます。
今年の終わりに、
自分にプレゼントしてみませんか？
▼今からでも間に合う！
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