心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
ーーーーーーーーーーーーーー
「どうしてそんなことしたの！」と
子どもに怒鳴りつけていた私の
その後
ーーーーーーーーーーーーーー
毎日、ベッドに入ると
始まるんです
「今日も感情的に言ってしまった・・」
「あんなこと、言わなきゃよかった・・」と
暗い気持ちで眠りについていた私
でも今は
学校から
「お子さんが帰り道に
問題を起こして・・」と
電話があっても
先生の話も
子どもの話も
冷静に聴けるようになってきました
こんなふうに
変わってくることができたのは
・・・
心が折れやすくて
人と関わるのが
ちょっと怖い・・
と感じる女性が
自分らしく
生きられるようになる場所
オンラインコミュニティ
ママコミュ！での学びがあったから
月１回開催される
今月のテーマは
「わかっているつもり」が
「できる私」に変わる2時間
学びを行動に変えて
2025年を安心してしめくくる
総まとめ講座
でした！
※講座のファシリテーターとして
参加しています〜
時代に合わせて
丁寧さというテーマで
学んできた この1年
講座の学びを
振り返っていたら
「人は納得よりも
安心の中で変わる」
という言葉をみて
先日の 1年生の娘とのことを
思い返していました
学校の先生から
こんな電話がありました
「学校の帰り道に
お子さんが問題を起こしまして・・
お友達に嫌な思いを
させてしまったようなんですね」
前だったら娘に対して
怒りが止まらなくなっていたと思います。
「なぜそんな悪いことをするの!?」と
子どもの言い分も聞かずに
責めたてていたと思います
子どもはもちろん
口をつぐんで下を向いて
ほとんど話してくれませんでした
でも、いまは
自分の中の子どもを
責めたい衝動や
感情の大波が来なくなりました
「悪いと感じるのは
先生の感じ方であって
この子にはこの子の
言い分があるのかもしれない」
衝動がこない自分に
わたしが一番びっくり
してました
自然に話をスタートして
答えやすいところから
答えをきいていって
冷静に落ち着いて
話を聴けたからなのか
子どもはひとつひとつ
答えを話してくれました
そして私は
「まぁそういうことは
よくあることかもだね」と
ともに感じながら
「これからどうしていこうか」
という話を
自然としていました
子どもの話を
子どもと横ならびになって
聴いていく
知識として
「知っている」ことと
実際に現場で
「できる」ようになる
ことまでには
やっぱり仲間の力と
コミュの存在あってこそだな
って感じました
わたし割と
ナマケモノな人間だという
自覚があるんですけれど
そんな私みたいな人でも
月に1回講座をうけて
毎日、講座の内容を復習できる
お題がでているサイクルのなかに
身をおかせてもらっているだけで
すこーーーしずつ
変わっていける場所だなぁって
感じます
BS（BIGスマイル）心理学では
動きたいのに
動けない・・
やりたいのに
できない・・
といったお困りごとも
無意識から
変えていけるような仕組みを
つくっています
10代20代のころから
生きていても暗闇しかないのなら
はやく人生おわってほしい
と願っていた私が
40代になって
こんなに人生が輝くなんて
思ってもみませんでした
何歳になっても
失われない
内面から輝く自分に
近づくこともできるんじゃ？
って思うんです
コミュニケーションに
自信がもてない女性があつまる
オンラインコミュニティ
mamaコミュ
mamaコミュには
「自分のことは後まわし」
「人に遠慮して言えない」
「顔色がきになってしんどい」
といった
30代〜60代の
幅広い世代の女性が
パートナーの有無を問わず
集まっています。
上もない
下もない
等身大のひとりの人として
お互いを思いやる気持ちから
つながれる仲間ができる場所です
苦しいときに
「わたしもそうなんだ」って
共感してくれる仲間
ともに悩み
ともに考え
ともに学ぶ
上下も優劣も手放して
横ならびで
より良くなっていきたい
仲間とともに
あなたのペースで
そのままのあなたで
いられるところが
mamaコミュです
あなたの参加を
心よりお待ちしています。
↓↓↓↓↓↓↓↓
「わかっているつもり」が
「できる私」に変わる2時間
学びを行動に変えて
2025年を安心してしめくくる
総まとめ講座
↓↓↓↓↓↓↓↓
下記リンクから入会すると
すぐに動画がご覧いただけます！
一生つかえる心のスキルで
あなただけの魅力をひきだし
「ここからもっと好きになる！」
を叶えます
消えたいママのための
心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほ
