そうしたら、
- そのままの自分で愛を受け取り、
- そのままの彼を愛する
が、できるようになるよ。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和ってどんな人？
わー！！！
おかげさまで、
1週間連続1位をいただきました✨
（0とか0.5とか…グラフがシュールｗ）
さて昨日は、月に1回の
私の癒しご褒美タイム♡
きょうこさんのさとう式
リンパマッサージをしていただいてきました。
初めて体験したのは昨年秋なんだけど
「ゆるめて整える」というのが
カラダ全部で体感として実感できる
もう、本当に素晴らしい施術で！！！
昨日もその素晴らしさについて
熱く語ってたら、きょうこさんが
「それがわかってくださる美和さんが凄すぎる！」
ってめちゃくちゃ喜んでくださって
これまた二人で幸せになっておりました（笑）
これね、実はさ、
パートナーシップと全く同じだな
って思ったので、
頑張って言語化に挑戦してみよう
と思います。
恋愛やパートナーシップと関係ない
と思わずに最後まで読んでもらうと、
「愛し愛される」ができるようになる秘訣に
気づいてもらえるんじゃないかなと思います。
「愛する」ということ
どういうことか？と言うとね、
きょうこさんの施術の
何がそんなに素晴らしいのか？って
もちろん技術的なこともあるんだけども
何より、施術開始から終わりまで、
全ての瞬間に
「愛を込めてくださっている」
というのをめちゃくちゃ感じるんだよ。
その触れ方、力の届け方、
全てが私の身体そのものへ
（私の意識にじゃなくて、私の身体、存在ね）
「愛を届けようとしてくださってる」
のが、否応なく伝わってきて、
それは祈りにも似たような、
純粋で邪気のないもの、なんだよ。
だからこそ私は、
ただそれを甘受するだけで、
めちゃくちゃ自分の身体に集中できる。
彼女の施術には、
単にお仕事だからとか、
こうするといいと言われているからとか
何か私の体の不調を治してやろうとか
優秀な施術者であろうとか、
いい施術をして感謝されようとか
そういうエゴが全くないの。
（エゴ：ざっくり言うと、自分の利益のためにしようとする気持ち）
私がその愛を受け取ろうが
受け取るまいが、
そんなこととは全く関係なく、
ただただ
私の身体が
「本来の状態に戻ること」だけを
手助けしよう、というような、
細胞一つ一つに語りかけるような
そんな施術なんだよ。
彼女の手からは、
私や私の身体をコントロールする意図が
まったく感じられなくて、
本当に彼女が心から、
「私の身体が本来の状態に戻れば
本来の力を発揮できるよう整う」
ということを信じている
というのだけが伝わってくる。
上手く伝わるかなぁ・・・
ごくごく優しい力で、
まるで生まれたてのヒヨコに
触れるかのような繊細さで、
慎重に触れてくださって、
骨や細胞に細かな振動を伝えることで
変なこわばりや癒着を
揺らして剥がしていくような、
静かな静かな施術なの。
受けている人が
寝てしまおうが、何をしようが、
たぶん何も関係なくて、
ただただ身体に語りかけるように
一瞬一瞬が愛に満ちていて、
もう、私は毎回、
それが幸せすぎて
文字通り極楽な時間を過ごさせて
もらうんだけども、
その愛に身体を委ねていると、
本当に身体が勝手に整っていく！
昨日の施術後の身体は、
明らかに肩や腰の位置が変わって
全身が脱力できる状態になっていて
そのあまりの心地よさに
しばらく浸りまくっておりました（笑）
「愛する」って
こういうことだな、って
私は思うんだよ。
相手が受け取るかどうか？とか
相手がどう思うかどうか？とか
そういうエゴ（自分本位な意図）を持たず、
ただただ
相手の命が持っている本来の力を信じて、
その本来の姿が立ち上がるのを
心から見守り、応援する気持ち。
私たちは、つい、
「愛する」と言うと、
相手に何か「してあげるもの」
というイメージで捉えがちだけど
彼女の施術を通して、
「愛する」って
相手の持っているものを「信じる」
ってことなんだと
改めて感じたのでした。
（これって、本当にカウンセリングでも同じ！）
「愛される」とは
一方ね、昨日、施術後に
「なんかね、揺らしてもらうと、
骨と肉が離れて地層が地殻変動する感じで、
優しく触れてもらうと、ゾワゾワって
細胞がプルプルし始めるんです♡」
って感想をお伝えしたら、
きょうこさんが
目をまんまるくして
「なんでわかるんですか⁉️
本当にそうなんです！！！
それだけを思ってやってるんです。
そんな風に、それを受け取って
感じてもらったの初めてです」
」ってめちゃくちゃ感激してくださったの。
私ね、
「愛を受け取る（愛される）」って
たぶんね、こういうこと、
なんだと思うんだよ。
私たちはいつも
「愛されたい」って思ってるけど、
それは、
相手が
「愛してくれてるかどうか？」
ではなくて、
自分が
「愛を受け取る力があるか？」
っていうこと、なんだよ。
実際彼女によると、
ここまで彼女が込めている想いを
感じ取り、受け取ってくれる人は
なかなかいなくて、
明らかに身体が緩んで
施術前とは身体の各所に
ちゃんと違いが出ていても、
それをご本人は知覚できなくて、
「でもまだここが痛い」とか、
そうやって、自分の不調や
満足できていない部分にばかり
目が向いてしまう人も、
やっぱりいるのだとか。
それも彼女は、
ただその方は今はそういう状態なんだな
と思って受け止められているそう。
（ほんと、この態度も愛！！！）
でね、受け取るのは、
何か素晴らしい能力が必要なのか？
っていうと、
たぶん私は違うと思ってるんだよ。
私がなぜ彼女の施術から
それだけの愛を受け取れたか？って
言ったらね、
無防備に、
受け取ることに
全集中したから
そう、ただこれだけ、だよ。
施術してもらっている時間中、
私はあらゆる神経を
全部自分の身体に向けて、
ただただ「自分の感覚に集中して」
「心地よさに身を委ねて、全力で味わう」を
やってるの。
彼女に気を遣ったり、
彼女にどう思われるかなとか、
（口開けて変な顔してないかなとかｗ）
こうした方がいいのかなとか、
そういうことを一切考えない。
ただただ、
彼女を信頼し、
彼女が与えてくれている愛に
どっぷり浸かりまくる
ということをやってるの（笑）
だから、
全力で「愛を受け取る」
ができる。
どう？
これ、パートナーシップでも
まったく同じじゃない？
（ちなみに、セックスも同じw）
自分を信じるチカラ
相手を信じるチカラ
その両方がないと、
「愛する」も
「愛される」も
満足にすることはできない。
相手がどう思うか？
ばかりが気になって、
相手の顔色を見てしまうのは、
相手への思いやりではなくて、
嫌われたくない、
自分がダメな女だと思われたくない
そうしないと愛されない
という恐れや不安だし、
相手はその程度で
あなたをジャッジし、
嫌いになったりするような
そんな人だと思っている（信頼していない）
ということ、だよ。
そうやって、
自分も相手も信じられないと、
心から
彼の本来の素晴らしさを信じ、
彼が彼らしくいられるよう応援することも
できないし
（＝愛せない）
彼が与えてくれている愛に気づき、
彼が与えてくれている愛を受け取り
彼が与えてくれている愛を受け取り
心から満たされることも
できない
（＝愛されない）
このままの自分で、
ただ愛されていいと許可をして、
そのままの相手を
ただ愛したいと願うこと。
そんな「愛し・愛される」を
これからも日常のあらゆる瞬間に
体験していけたら幸せだなと
思ったのでした。
ほんと、
パートナーシップって、
何か特別なことじゃなくて、
自分の生き方そのもの。
彼がどうとか、
そんなことじゃないんだよ。
自分がどう愛して
自分がどう愛されるのか？
それは、
彼氏がいないとできないこと
でもなくて、
ただただ、
自分の中を整え、
本来の自分で生きる
それだけなんだと私は思ってるよ。
もっと無防備に、
相手を信じて委ねよう。
そうしたら、
- そのままの自分で愛を受け取り、
- そのままの彼を愛する
が、できるようになるよ。
この「無防備でいる」が
一番の秘訣。
自分を守ろうとしない
ということは、
守る必要がないということ。
鎧や盾で
守らないといけないような、
そんな弱い存在ではなく、
そのままでちゃんと愛される力があると
わかるようになるし、
鎧や盾で
守らないといけないような
傷つけられるような世界（彼）ではない
＝愛が満ちていることを信じる
ということができるようになるから。
あらゆるところに
愛は溢れてるよ。
受け取れてないだけ、
だよ。
もっと無防備に
愛を感じて
愛を表現して
生きよう。
▼こちら、
7月はいずれも満席となりました🈵
▼もっともっと無防備になろう！
今日のプチ幸せLesson
ただただ無防備に、愛を受け取ろう♪
ただただ無防備に、愛を受け取ろう♪
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