無防備でいられる強さ
これに勝る武器はないんだよ。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和ってどんな人？
⚫︎プロフィール
今、結婚している方だけじゃなくて、
いつか結婚したいと思っている方にも
ぜひ知っておいてほしいこと。
（2020年1月14日の記事を追記・再編集）
基本的に男の人って、
一度、自分が
自分のパートナーだと決めた相手に対しては
(特に、結婚して、自分が一生守っていくと決めた妻ならなおさら)
自分から縁を切ろうとするってことは
なかなか少ない。
（あくまでも傾向ね）
どーせもう私のこと好きじゃないんでしょ！とか、
もうあなたのこと好きかわからなくなった…とかって
女が自爆して別れるケースが多い
のに反して、
愛情があるとかないとか、
好きとか嫌いとか、
そういう感情的なものとは別次元で
自分の隣のポジションに置いたからには、
それを守ろうとする、
現状維持しようとする性質が、
女性より強いんよね。
男の人にとって、
好きかどうか？は全てじゃなくて、
自分が「決めた」ことを守る
っていうのもめちゃくちゃ大事なので、
自分が「結婚」したなら、
当たり前にそれを継続しようとする。
(だから、不倫して「妻とはもう終わってる」とか言いつつ、簡単には離婚しないんだよね)
)ただ、それと、
2人がいい関係かどうかは別問題。
「別れよう」とは
自分から言い出さないものの、
彼の冷たい態度や言動で
傷ついている女性も少なくないよね。
男が妻に冷たくなる理由
男の人が結婚後、
妻に冷たくする理由は、
もちろんいろんなケースがあるだろうけど、
ひとつ想定される大きな要因として、
「妻を敵だと感じた」
ということがあるんじゃないかと思う。
- 仕事で疲れて帰ってきても、感謝どころか「おかえり」すら言ってくれない。
- いつもイライラ、不満を持たれている。
- 良かれと思ってアドバイスしたのに、なぜか機嫌が悪くなる。
- 休みの日にゆっくりしたいと思ったら、邪魔者扱いされる。
- 自分がやりたいと思ったことに、反対される。
- 自分のやり方に「〜した方がよかったんじゃない？」と難癖をつけられる。
- 家事を手伝っても、やり方がどうの、そうじゃない、だったらもういい！と怒られる。
いや、いや、いや、いや、いや、
女の側に山ほど言い分があるのは、
よくわかってる（笑）
夫は、あまりに
自分のことしか考えてないみたいに見えるし
実際、
子どものことも、
家のことも、
親のことも、
あれやこれや采配してるのは
全部女の方だったりするし、
私の方がめっちゃ頑張っとんねん
って叫びたくなるのは、
わかる。
わかる。
わかる。
(大事なことなので3回言いましたw
だから、
結婚してしばらく経つと、
この状態に陥る夫婦が多いんだろーと思う。
つまり、
女はたいてい、
めっちゃ頑張っとる。
だけども！
彼から敵認定されてしまうと、
家の中は戦場やん？
あなたの
悪意のない一言が、
悪意のない態度が、
全部、夫には悪意に見えてくる。
そのうち、
あえて敵意を剥き出しにしたくなる。
「負けないからな」と
宣戦布告したくなる。
だったら私も「負けないわ」と
あなたも闘いモードになってまうやん？
でもさ、
ちょっと冷静になって考えてみて？
この闘いに勝ちたいの？
それとも、幸せでいたいの？
幸せになりたいなら
幸せになるために一番大事なことは、
自分がどうしたいのか？
自分の本当の望みを知ること。
（最近この話しかしてないなｗ
すぐにはわからなくても、
根気強く、それを自分に聞いていくこと。
あなたの望みが、
夫にギャフンと言わせて、
自分が悪かったと謝らせて跪かせたい
ということなら、
今のままでいいよ（笑）
でもさ、
謝らせることができれば私は満足❤️幸せ❤️
っじゃないなら、
今の戦略は見直した方がいいよね。
私はあなたの敵じゃない。
それが伝わるコミュニケーションを
根気強くやっていくしかない。
なにも下手に出ろとか、
夫の言いなりになれとか、
一方的に我慢しろってことじゃないよ。
先にあなたが
彼を「敵」扱いするのをやめる
ってこと。
敵じゃないことが伝わる言葉や態度を選ぶ。
攻撃された気がしても反撃をしない。
素直な気持ちを伝える。
彼の考えや感じることを尊重する。
口出しをしない。
自分のご機嫌は自分で取る。
そういうこと。
武器を持たずに
丸腰の自分でいる
ということ。
いや、口で言うのは簡単だよ？
でもさ、相手が戦闘モードできてんのに
こっちは丸腰になるのって、
めちゃくちゃ怖いし、
めちゃくちゃ不利だし、
めちゃくちゃ負け戦覚悟やん？
でもね、
無防備でいられる強さ
これに勝る武器はないんだよ。
逆に言うとね、
これまで、あなたの中に
「無防備でいられない弱さ」
があったから、
闘いになっちゃってるんじゃないかな
ってこと。
武器がないと不安だったんじゃない？
武器っていうのは、
○○だから認めてよ
○○だから愛してよ
そういう、
彼に認められるために、
彼に愛されるために、
理由を作ってこなかったか？ってこと。
丸腰のあなたでは
認めてもらえない
愛してもらえない
そう思っていなかったか？ってこと。
だから、
- 彼が仕事で疲れて帰ってきても、「私の方が疲れてる」ってアピールしたくなる。
- 無理して頑張ってるのに報われないから、いつもイライラ、不満が消えない。
- 彼からアドバイスされると、バカにされたような気がする。
- 私だってゆっくりしたいのに、気づいてくれない彼に腹が立つ。
- 私だってやりたいこと我慢してるのに、彼のやりたいことなんか応援できない。
- 私の方がわかってる！って主張したくなる。
- 家事を手伝ってくれても、私のやり方どおりにしてくれないとムカつく。
それはもちろん、
お互い様かもしれない。
彼も、そうやって、
あなたの前で
丸腰ではいられなかったのかもしれない。
だけどね、
あなたが武器を捨てれば、
彼も武器を持ち続ける必要がなくなる
はずなんだよ。
もちろんね、
一度「敵認定」されていたら、
すぐには変わらないかもしれない。
あなたがどんなに丸腰になっていても、
しばらくは彼から敵対心そのままの
冷たい態度が続くかもしれない。
夫に負ける気がして嫌だ！とか、
なんで私ばっかり、とか、
そんな気持ちが湧いてくるかもしれないけど
彼のためにやるんじゃないよ。
あなたのためにやるの。
冒頭に書いたとおり、
もともと、夫の側には
なんだかんだ言っても、
あなたと別れるつもりなんて
してない可能性が高いんだから、
あなたが関係を変えていきさえすれば、
夫婦として、
全然違う時間を重ねていけるんじゃないかな。
そして！
もう夫に対しては
丸腰になる気にもなれない。
そういうあなたもいると思うんだけど、
相手を変えても一緒だよ。
（超残念なお知らせ
丸腰になれないあなたでいる限り、
相手を変えても、
いつか武器を片手にコミュニケーションするようになる。
（最初はラブラブだろうけど、時間が経てば同じことの繰り返し）
結局、
相手は関係ない
あなたが、どう生きるか？
って話だよ。
私も、ぷるぷる震えながら（笑）
丸腰で生きようとがんばってるよ。
一緒にがんばろーぜ♡
今日のプチ幸せLesson
彼の前で丸腰になろう♪
彼の前で丸腰になろう♪
もっと楽に、幸せに。
悩んでる場合じゃないよ♪
今すぐ、幸せになろーぜ♡
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