彼の愛情を感じたいと思うなら、

彼のことを信頼したいと思うなら、

彼ともっと親密な関係になりたいと思うなら、

もっともっと無防備になろう。

 

 

 

こんにちは。

 

もっと楽に、幸せに。

パートナーシップカウンセラー 

真中美和です。

 

 真中美和ってどんな人? 

 

 

懐かしい記事に

「いいね」をいただいたので

追記再編集して更新ご紹介します。

 

 

 

(2020年9月10日の記事を追記再編集)

 

 

いろんな方のご相談を聞いていて、
度々ビックリすることの一つは、
 
 
 
彼(夫)に対して、
警戒している人が多い
ということ。
 
 
 
素の自分、そのままの自分を見せられない相手だと思ってるのかな?
って思うような行動や態度を取ってる人が多いなと感じるんよね。
 
 
 
 
その思ってること、彼に伝えてる?って聞くと、
「いえ、言ってません」
「言えないです」
って言われたり、
 
 
 
「●●と思ってるけど、それを伝えたら彼は嫌な気持ちになると思うから、彼には○○と言ってます」
って言われたりするんよね。
 
 
 
 
心の中で思ってることと
彼に見せているものが違う人の
なんと多いことよ!!!

 

 

 

いや、わかるんだよー。

全部は見せられない、

と思う気持ちもあるだろうし、

 

 

 

全てを曝け出すのがいいとも思わない。

 

 

 

だけどさ、

隠してるものが多すぎやしないかい?滝汗


 

 

彼のこと、

どんだけ警戒してんの?!

 

 

 

あなたにとって

一番あなたを知って欲しくて、

一番の味方でいてもらいたくて、

一番親密な関係でいたいと思っている人じゃないの?

 

 

 

その相手に

思っていることを見せないって、

なんか、

ちょっとおかしくないかい?(笑)

 

 

それを言わないから、彼はあなたを愛せない

 

それを言わないでいるってことはさ、 

 

 

 

心の中で思っていること

=「本当のあなた」と、

 

 

「彼に見えているあなた」が

違っているってことだよ。

 

 

 

そうするとさ、

彼は永遠に
「本当のあなた」を愛することができない
ってこと。
 
 
 
驚かれるけども、
言わずに隠しているその言葉ってね、
私からすると、
「めっちゃ可愛いやんラブ
ってなるような、
すごく素敵な部分なんよ。
 
 
 
せっかく素敵なあなたなのに、
それを隠したまんまだと
その素敵な部分を
彼は知ることができないんよ。
 
 
 
ザ・宝の持ち腐れ!!!
 
 
 
なんでそんないいもん隠してんだか滝汗
 
 
 
そのまんま言えばいいんだよ。
言おうかどうしようか躊躇しちゃうなら、
 
 
 
「言おうかどうしようか躊躇しちゃうんだけど・・・」
って、そのまんま言えばいいの!!!
 
 
 
どう言えばいいかな?とか
下手に考えるから、
言えなくなったり、
あなたらしくない言葉になったり、
伝わらなかったりするんよ。
 
 
 
脳内を垂れ流すくらいで
ちょうどいい真顔
 
 
 
※ただし、脳内に溢れているのが文句の場合は、先に、その文句の下にある素直な本音にたどり着こうね!
 
 
 
でね、
そうやって本音の自分を隠してるとね、
 
 
 
もう一つ、
とっても困ることがあるんよ。
 
 
 
それはね、
彼が愛してくれても、
あなたのことが好きだよ、
って言ってくれても、
それを信じられなくなるってこと。
 
 
 
あなたは心の奥底で
彼が見てるのは本当の私じゃない
って知ってるわけだから、
「どうせ、本当の私を愛してるわけじゃない」
って感じちゃったりするんだよ。
 
 
 
そこまで自覚できなくても、
「なんとなく、彼の愛情が信じられない」
ってことになってしまったりする。
 
 
 
ね?
めっちゃ困るでしょ?滝汗

 

 

無防備最強説。

 

 

じゃぁさ、

 

 

 

なんでそんなに見せられないんだろね?
なんでそんなに警戒しちゃうんだろね?
なんでそんなに違う自分を演じちゃうんだろね?
 
 
 

ってことなんよね。

 

 


それは、

「こんな私が愛されるわけない」 

って信じてるから

じゃないかな。

 

 

 

ぐへーーーゲローゲローゲロー

 

 

 

だから、

本当の自分を見せられない。

 

 

 

違うかな?

 

 

 

そのまんまの自分を出したら

彼に嫌われそうで怖いから。

 

 

 

だから、

思っていることを言わない。

だから思っていることと違うことを言う。

 

 

 

その方が安心だから。

その方が傷つかない気がするから。

 

 

 

でもね、

逆だよ、逆!!!

 

 

 

怖いまんま、見せよう。

もっともっと無防備になろう。

 

 

 

彼の愛情を感じたいと思うなら、

彼のことを信頼したいと思うなら、

彼ともっと親密な関係になりたいと思うなら、

もっともっと無防備になろう。

 

image

 

きっとね、隠してても、

実はたぶんこんな人間なんだと

とっくに彼にはバレてるんだと思うよ。

 

 

 

それをわかった上でいてくれるんだと思う。

なのに、隠そうとするから、

彼には「信じられてないんだな」

「素直な姿を見せてくれないんだな」って

寂しがらせてるんじゃないかな。

 

 

 

 

私もまだまだ

「こんな私じゃ愛されない」んじゃないか?

そんな不安が

ゼロになったわけじゃないんよ笑い泣き

 

 

 

だけど、

全部、全部、見せてるんよ。

(たまにいまだにドキドキするけどね)

 

 

 

ぐちゃぐちゃのまんま、

グダグダのまんま、

 

 

 

かまってちゃんの私も、

泣き虫でメンヘラな私も、

偉そうに持論を語り出す私も、

支離滅裂な私も、

全部見せてる。

(ほんま、まぁまぁ酷いよ?笑

 

 

 

でもね、

不思議なことに!

全部見せても、大丈夫なんよ(笑)

 

 

 

私たちが思ってる以上に

男の人の器は大きいなぁって思う。

 

 

 

 

でね、そんな私を知った上で、

彼は私と一緒にいることを選択してくれている

それがわかるからこそ、

彼の愛情を心から信じられるんだなーって思うんよ。

(いや、ほんまありがたや・・・笑い泣き

 

 

 

「愛されてる」って信じられてから

本当のあなたを見せるんじゃないよ。

 

 

 

本当のあなたを見せるから、

「愛されてる」って信じられるんだよ。

 

 

 

警戒心を、信頼に変えよう。

 

 

 

▼いつもニコニコじゃダメなんだよ。

 

 

 

 

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